问:请问洗头多久后可以汗蒸?
答:
洗头多久后可以汗蒸
建议前一天洗。
汗蒸前一般是不建议洗头的,若是一定要洗头最好也是在前一天洗头。进入汗蒸房里的时候,头发一定要保持干燥的,不然进入了汗蒸房后里面的温度让体表的毛孔扩张,头发的湿气慢慢侵入到头皮中,长时间如此可能会引起头疼的不良症状。虽然汗蒸前是不建议洗头,但是汗蒸前是可以沐浴的,所以在沐浴的时候需要带上浴帽防止把头发弄湿,若是把头发弄湿了一定要带头发干透才可以进行汗蒸。
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汗蒸后不建议立即用吹风机吹干头发,应该适当的休息后再用热风吹干头发。人经过了汗蒸后消耗了大量的津液和能量,机体会在短时间内处于一种抵抗力薄弱的状态,此时立即用吹风机吹干头发是不适宜的,应该休息10-20分钟,待机体适应了室温的环境后,毛孔也有一定的闭合,即可用热风吹干头发。
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