问:请问一下什么人不宜吃韭菜?
答:
什么人不宜吃韭菜
1.消化功能弱的人:韭菜含有大量的粗纤维,对于肠胃有一定的压力,消化功能薄弱的人是不宜吃韭菜的。
2.热性体质的人:韭菜性温,对于热性体质的人来说是不适宜吃,吃多了容易上火。
3.孕妇:韭菜具体一定兴奋子宫的作用,孕妇最好能够少吃或者不吃,防止食用后出现胎动不安。
4.哺乳期妇女:哺乳期妇女应禁食韭菜,因为韭菜具有回乳的作用。
热门文章简读《黄桃一天吃几个合适》
建议一天吃一个合适。 黄桃味甘、性平,含有富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素、番茄黄素、纤维素以及多种矿物质成分,一般一天吃一个即可,一个大小中等的黄桃约400克重,可满足身体对黄桃的营养需求,同时这个食用量还可避免因多吃黄桃导致的腹胀、腹痛等不适现象。
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