问:最近网上说柚子不能多吃,那么请问请问柚子的禁忌有哪些?
答:
柚子的禁忌有哪些
脾胃虚寒者不宜食用
柚子味甘酸性寒,过量食用容易加重人体寒气,而脾胃虚寒者体内寒气本身就重,过量食用会加重其胃肠道负担,不利于他们的身体健康,所以一般不建议脾胃虚寒者过量食用柚子的。
糖尿病患者食用食用
柚子含有一定量的糖分,糖尿病患者过量食用容易导致其体内血糖急剧上升,从而诱发或加重糖尿病患者的健康,所以建议糖尿病患者要适量食用柚子。
胃肠道不好者适量食用
柚子中含有大量的有机酸,而胃肠道不好者本身肠胃功能就不好,过量食用柚子容易加重其胃肠道负担,从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,所以胃肠道不好者一般是不建议食用柚子的。
热门文章简读《减肥可以吃柚子吗》
可以。 柚子中含有大量的有机酸以及纤维素成分,这些物质进入人体之后可以帮助促进人体胃肠道蠕动,对减肥具有一定促进作用,所以减肥不仅可以吃柚子,适量食用还具有一定促进减肥的作用。
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