喝醉了怎么解酒 橄榄汤

醉酒后头晕脑涨，还会影响第二天的身体状态，喝醉酒怎么解酒，应该吃些什么东西呢？,

桔子皮

做法一：将100克新鲜桔子皮切碎后加500毫升水煮沸后，加入少量精盐搅拌均匀后当茶饮用，一次150毫升，每隔5分钟喝一次，喝完3次就可以看到比较明显的醒酒效果。

做法二：将干净的桔子皮烘干后研磨成粉末，加入1.5克精盐，用开水冲服或者煮汤喝也可以有效解酒。

柚子肉

将200克新鲜柚子去皮生吃或者将柚子肉榨汁加温开水饮用，能加速体内酒精分解和代谢，从而达到醒酒解酒的目的。

橄榄汤

橄榄中含有丰富的矿质元素，多种维生素。将5颗新鲜的橄榄去核捣烂后加入30~50克白糖，用文火煎服能有效解酒。

香蕉

吃法一：酒后吃3~5根香蕉可以缓解饮酒过多导致的烦渴、清热解酒、润肺凉血；

吃法二：将香蕉果肉碾碎后加入茶水，加糖调服可以治疗酒后烦热；

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蜂蜜水解酒 1 中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平．故能解药；柔而儒泽，故能润燥；缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。 醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。 酸梅汤解酒 2 酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效抑制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。 做法：开水泡酸梅，加冰糖饮，可解酒。酸梅泡发以后，与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放凉之后就成了酸梅汤，酒后饮之能快速解酒。 醋解酒 3 中医认为酯能消肿，散水气，杀邪毒，理诸药。常食醋可净化血液，降血压，防止动脉硬化。食醋能解酒是因为食醋里含仑3％—5％的乙酸，乙酸能跟酒精发生酯化反应生成乙酸乙酪，从而降低体内酒精的浓度，减轻酒精的毒性，从而达到解酒目的。 做法：米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜3片，加水适量．煎汤饮服，可减少酒精对人体的损害；食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒。 白糖水解酒 4 白糖也叫蔗糖，它含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锰、锌、铬等多种元素。 中医认为白糖具有润肺生津、解口干燥渴、治中虚脘痛等功效。用糖水解酒是民间常用的解酒方法之一。 白糖100克加开水适量冲成白糖水，放温后一次饮用，能稀释胃中酒精浓度，减少酒精的吸收。糖进入体内被吸收后，会使体内血糖浓度增加，使酒精在血液中的浓度减低，促使酒精在体内代谢和排出加快，达到快速醒酒解酒的目的。

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吃法三：将60克香蕉皮切成条状用水煮，加入适量白糖饮用能治疗酒后胃热心烦口渴。

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白萝卜汁

白萝卜中含有多种氨基酸、胡萝卜素、芥子油、木质素、胆碱和多种酶具有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效。将500克新鲜白萝卜榨汁后加入适量食醋、白糖调饮，每次喝200毫升，可以缓解饮酒过量导致的头痛、头晕。

芹菜汁

芹菜味辛、甘、性凉，具有辛香味 ，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、粗纤维、B族维生素，氨基酸、芹菜甙等。具有平肝调经、健胃降压、清热除烦的功效，能够利水解毒、凉血消肿。将新鲜芹菜榨汁后饮用，可以消除醉酒后头疼脑涨、面部潮红等症状。

冬瓜橘皮饮

冬瓜营养成分非常丰富，含蛋白质、糖类、粗纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素等成分。中医认为冬瓜具有清热利尿、解酒毒、除烦止渴的作用。酒后喝冬瓜之可以缓解心胸烦热、口渴面赤、小便不利。将30克冬瓜与20克橘皮一起煎水饮用可以利尿解酒。

红薯条

红薯含有大量的糖、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、B族维生素等营养成分，具有活血化瘀、清热解毒、排便的功效。将生红薯切成细丝，加入白糖拌匀食用可以解酒。

热门文章简读《煤气中毒急救措施》

什么是煤气中毒 1 煤气中毒医学上叫一氧化碳中毒。一氧化碳是一种无色、无味、无刺激性、比空气轻的剧毒气体。空气中一氧化碳含量如果达到0.05%时，就可使人中毒，由于一氧化碳无色无味，在血液中形成碳氧血红蛋白，使血红蛋白失去输送氧气的功能。人体血液不能及时供给全身组织器官充分的氧气，一旦断绝氧气供应，由于体内的氧气只够消耗10分钟，很快造成人的昏迷并危及生命。 煤气中毒不同状态的处理措施 2 轻度中毒 轻度的时候患者会恶心、眩晕，比如说在做饭，然后感觉身体无力，想睡觉。这个时候就赶紧开窗，然后自己在有意识的时候离开这种环境。经数小时的通风后即可恢复 中度中毒 在轻度的基础之上，出现半昏迷状态。比如说，能叫醒，但紧接着又睡去了。这个时候就需要拨打急救电话，在急救车赶到之前，先和其他人把她一起抬到外面去。如能及时识别，采取有效措施，基本可以治愈，很少留下后遗症。 重度中毒 这个时候患者就是完全深度昏迷。怎么叫都叫不醒。并且大小便还失禁。拍打他也没有反应。这个时候就先把患者抬到外面，注意保暖。然后在急救车到来之前，把患者身子弄成侧躺，让里面的呕吐物流出，避免造成窒息。然后再拍打她的背部。保证他能够顺利呼吸，等待救护车到来。极度危重者，可能遗留严重的后遗症如痴呆、瘫痪，丧失工作、生活能力。 煤气中毒的急救措施 3 立即开窗 1、若发现有煤气中毒事故，抢救者，应第一时间低位或匍匐进入室内（因一氧化碳的密度比空气略轻，故浮于上层），迅速打开所有通风的门窗，若能发现煤气来源可迅速关闭煤气开关，但决不可为此耽误时间，到处寻找。 2、进入室内时严禁携带明火，尤其是开放煤气自杀的情况，室内煤气浓度过高，按门铃、打开室内电灯产生的电花均可引起爆炸。 迅速转移 迅速将中毒者脱离中毒环境，转移到安全、通风处，将患者平躺，头偏向一侧，以防呕吐物误吸入肺内导致窒息，盖上衣物保暖。 开通气道 解开中毒者的衣领及裤带，以利其呼吸顺畅。昏迷者，清除口腔、鼻腔内分泌物及呕吐物，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，避免引起窒息。 拨打急救电话 在将患者转移到通风处后，就立即拨打急救电话120，以便能最快速得到救助，纠正缺氧，随时准备送往有高压氧舱的医院抢救。 心肺复苏 对于昏迷不醒但是有呼吸者，为了促其清醒可用针刺或指甲恰其人中穴。若是意识丧失，呼吸停止、心脏停搏者，应立即就地进行心肺复苏（人工呼吸、心外按压），直至患者苏醒或者120到达。 煤气中毒急救误区 4 误区一、冻一下会醒 中毒事件多发生在冬季，一些人中毒后，被救护的人放在室外，他们认为冷一冷、通通风就可以使中毒者苏醒。其实，寒冷刺激不仅会使中毒者加重缺氧，更能导致末梢循环障碍，诱发休克和死亡。 误区二、炉边放盆清水 有些人以为在炉边放盆清水可预防中毒。科学证实，一氧化碳是不溶于水的，要想预防中毒，关键是门窗不要太严，或安装风斗，烟囱要透气良好。

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