什么时候不能洗澡 酒后不宜洗澡

洗澡不仅能够帮助清除皮肤上的油脂污垢，还能够促进身体血液循环，放松身心。但是要注意，洗澡的时间一定要特别注意，否则不仅不能够享受沐浴，还可能给身体带来不适。,

空腹不宜洗澡

空腹的时候不宜洗澡，特别是洗热水澡。因为人处于过于饥饿的时候，身体的血糖值较低，而洗澡导致身体的血液循环加速，代谢加快，这样很容易引起头晕脑胀，甚至昏迷。

发烧不宜洗澡

发烧的时候不宜洗澡，人在发烧的时候身体的体温本身处于比较高的状态，如果是此时洗澡很容易加重发烧或者是发生其他的意外。如果是发烧身体出汗的话，可以擦拭身体、及时更换衣服。

酒后不宜洗澡

喝酒后不宜洗澡，特别是在醉酒的时候更不宜洗澡。喝酒后血液中酒精浓度较高，洗澡会加速血液循环，使人很容易血压下降、头昏眼花、浑身无力等等，如果是患有心脑血管疾病的话，酒后洗澡还可能引起心脑血管疾病发作。

劳动后不宜洗澡

劳动后身体很容易处于过度疲劳的状态，如果要洗澡也应该先休息半小时。因为人体处于劳累的时候，肌肉的张力变差，洗澡时很容易站不稳而摔跤。所以建议剧烈运动或者劳累过度后不要立即洗澡，应该先等身体稍加平静后再洗澡。

洗澡不仅能够帮助清除皮肤上的油脂污垢，还能够促进身体血液循环，放松身心。但是要注意，洗澡的时间一定要特别注意，否则不仅不能够享受沐浴，还可能给身体带来不适。,

吃饱后不宜洗澡

饭后，特别是饱餐后半小时内不宜洗澡，因为饱餐后，人体的血液需要流向胃，保证消化道的工作需要。如果洗澡，皮肤的血管就会扩张，这样一来，本该流向胃部的血液就会流向皮肤，势必影响消化。老年人、高血压、心脏病患者需要特别注意。

热门文章简读《紫外线对眼睛的伤害》

产生白内障 1 紫外线会导致白内障的产生。紫外线的辐射造成的白内障是白内障发病原因中很关键的一个点，因为紫外线对晶状体的影响伤害不断累积，使晶状体变得不透明，最终出现白内障。 引起翼状胬肉 2 紫外线可能会导致眼睛引起翼状胬肉。因为紫外线对角膜前的弹力层造成了损伤而使结膜下的结缔组织出现增生，并形成纤维血管组织向角膜中央侵入而引起的。 引起视网膜病变 3 紫外线很容易引起视网膜出现病变。紫外线中含有UVA能够深入穿透眼内，直达眼睛深部而引起视网膜出现病变。常见的是视网膜上黄斑变性，严重影响视力。 引起日光性结膜炎 4 紫外线会引起眼睛会出现日光性结膜炎。紫外线对于角膜的损伤是巨大的，强烈的紫外线照射很容易引起眼睛出现聚类疼痛、视力下降而形成日光性结膜炎。

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拔罐后不宜洗澡

拔罐之后不宜马上洗澡。拔罐过程中皮肤处于被伤害的状态，且拔罐会让身上地面毛孔张开，如果是立即洗澡，很容易引起皮肤的破损和炎症的发生。另外如果是洗澡水温过冷还会使皮肤受凉。

临睡前不宜洗澡

临睡前不宜洗澡，因为洗热水澡会让身体的体温升高，血液循环加快，这可能会影响睡眠。如果是想要洗完澡睡觉的话也应该将时间提前到睡前1小时左右进行。

按摩前后1小时不宜洗澡

按摩前后1个小时都是不宜洗澡的，特别是按摩后更不宜马上洗澡。这是因为按摩的过程中，身体的血液循环被加快，如果是再洗澡的话，很容易引起大脑出现缺氧的情况二使人易发生晕厥。

洗澡不仅能够帮助清除皮肤上的油脂污垢，还能够促进身体血液循环，放松身心。但是要注意，洗澡的时间一定要特别注意，否则不仅不能够享受沐浴，还可能给身体带来不适。,

经期女性不宜盆浴

女性在经期的时候身体的抵抗力下降，很容易引起女性出现细菌感染而诱发妇科炎症。女性因为生理结构的特殊性，经期盆浴会加大细菌感染的风险。另外处于孕期、坐月子期间的女性朋友也不宜盆浴。

热门文章简读《番茄红素的功效与作用》

番茄红素防治癌症 1 番茄红素能够帮助防治癌症。番茄红素对于消化道癌症、膀胱癌、前列腺癌症等等都有很好的防治作用。番茄红素人体是不能自我合成的，一定要从食物中摄取，平时多吃西红柿对防治癌症有重要意义。 番茄红素延缓衰老 2 番茄红素能够帮助延缓皮肤衰老。番茄红素是一种具有强抗氧化的色素，能够帮助有效清除体内的自由基，保持细胞的正常新陈代谢，延缓身体衰老。另外番茄红素还能够保护身体器官组织免受自由基的伤害。 番茄红素保护心血管 3 番茄红素能够帮助保护心血管。番茄红素能够帮助件事脂蛋白氧化，并且能够帮助降低胆固醇，从而帮助预防动脉粥样化以及其他心血管疾病的发生。 番茄红素抗辐射 4 番茄红素能够帮助抗辐射。番茄红素能够对抗紫外线辐射对人体的伤害，有效帮助皮肤防晒，避免因为紫外线的过度暴晒而导致身体被晒黑、晒伤、红斑、光敏反应等等的发生。

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