牙齿为什么会变黄 饮食生活因素引起黄牙

很多时候一口黄牙严重影响了个人的形象，令人十分遗憾，那么本来洁白的牙齿为什么会变黄呢，牙齿变黄的原因有哪些呢？,

四环素引起黄牙

牙齿变黄大多数是由于四环素引起的，因为胎儿4个月到出生1周岁时，乳牙的牙冠正处在钙化期，如果这个期间孕妇喝小儿服用了四环素、土霉素、金霉素等四环素类药物的话，都会和正在发育的牙齿里的钙集合，形成一种荧光物质，而使牙齿变黄褐色。同样如果幼儿在1-6岁服用过多四环素类药物，恒牙也会容易变黄。

地方饮水因素引起黄牙

有的地方饮水含有氟量过高（每千克水超过1毫克），如果在6岁之前长期饮用，可是门牙和犬牙出现黄褐色斑块。

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包粽子的米要泡多久 1 包粽子的时候，糯米要泡一下味道更香，但是泡多久说法不一，作为新手可以尝试，看用哪种方法包出来的粽子更美味。 说法一 糯米黏性较好，包粽子的时候通常都是用的糯米，一般糯米需要沥水半小时，浸泡40分钟，水和米的比例控制在2:1，浸泡的温度控制在30度左右。这样浸泡后，糯米做出的粽子香气迷人，口感更滑腻，米的软度也适中，精而不烂。 说法二 糯米越泡会越黏，包的粽子越好吃。换句话说，只要泡米的方法正确，包粽子的米泡越久越好，至少要泡3个小时左右。正确的做法是用清水浸没糯米，每天换2～3次水，浸泡几天后再包粽子，由于细胞吸水将细胞壁胀破，黏性成分释放出来，可使粽子异常黏软。只要每天坚持换水，糯米是不会变质的，但水量要足，否则米吸足水后暴露于空气中，米粒就会粉化。 怎么包彩色粽子 2 1、黑色糯米，是用枫叶及其嫩茎之皮，放在臼中捣烂，稍为风干后浸入一定量的水中，浸泡一天一夜后，把叶渣捞出滤净，即取得黑染料液。黑染料汁要放入锅中用文火煮至五六十摄氏度，再把糯米浸入其中即可得到黑色糯米。 2、黄色糯米，可用黄花或黄栀子、黄羌等植物的果实、块茎提取。将黄花煮沸，或将黄栀子捣碎放入水中浸泡，即得到黄橙色的染料液。也可用黄羌掏烂后与糯米拌均用力搓，可得黄色的糯米。 3、紫色糯米是用同一品种而叶状不同的红兰草经水煮而成。叶片稍长，颜色稍深，煮出来的颜色较浓，泡出来的米即成紫色。 4、红糯米，以水稻和高粱杂交而成，经农业部稻米及制品质量监督检验测试中心检测，其钙、锌、镁、铁等有益矿物质是普通稻米的9~14倍。 5、多色糯米包出的粽子色泽鲜艳、五彩斑斓、晶莹透亮，再加上它的滋润柔软、醇正平和，味道富有植物清香，吃起来令人回 味无穷，且具有一定的药用价值。红兰草有生血作用，栀子有清热凉血作用，用枫叶煮成的青粳饭，人食之能坚筋骨、益肠胃、补髓。 温馨小贴士 3 粽子是糯米制作的，吃多了很难消化，端午节吃粽子一次性不宜超过2个，老人、小孩以及孕妇一次性不宜超过1个，切记不可贪吃哦！

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饮食生活因素引起黄牙

长期的吸烟、饮酒以及喝茶、咖啡等，烟茶等色素的沉着也会是牙齿变黄。

身疾病因素引起黄牙

某些全身疾病因素，营养不良、龋齿、遗传等因素都可以是牙齿变成灰、棕、黑、黄等颜色，影响到牙齿的美观。

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美白牙齿小巧门

用等量的食盐和苏打，加水少许调配成牙膏状，每日刷牙1-2次，长期坚持使用可以使黄牙变白。该法方便简单、安全有效，适用于因长期吸烟、喝茶、咖啡等导致牙齿黄染。

热门文章简读《牙齿上有黑色的东西洗不掉怎么办》

定期洗牙 1 牙齿变黑的情况主要可考虑是牙石及牙菌斑情况，牙齿长期卫生维持不良会有牙软垢形成，矿化后会形成结石，坚硬，犹如石头一般，一般呈现黄色，褐色，黄褐色，或者黑色，同时口腔内有异味。建议去口腔医院或者诊所进行洁牙措施，一般一年一次，洗完后一定刷牙仔细才不会有黒渍附着。 积极治疗龋齿 2 牙齿表面一些不易得到清洁，细菌、食物残屑易于滞留的场所，菌斑积聚较多，容易导致龋病的发生，导致牙齿因着色而呈黄褐色，窝沟处则呈浸墨状弥散黑斑。这种情况下需要找专业的牙医将黑色部分的腐质去除，然后再用补牙材料进行填充。 牙齿贴面修复 3 如果是因牙齿本身发育不良所引起的牙齿上有黑色东西，则可以通过牙齿贴面修复来美白牙齿，牙齿贴面修复就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。这项技术已被口腔医学广泛运用，颇受消费者追捧。 预防牙齿变黑的方法 4 预防牙结石的方法是勤刷牙，吃完食物后三分钟内一定要仔细的刷牙，将每颗牙齿上每个角落尽可能的清洗干净。牙缝中间若有牙刷刷不到的地方，也需要靠牙线来加以清除，这样效果会更好。

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