白醋洗头的正确方法 白醋洗头

白醋的功效作用大，具有抑菌和杀菌作用，对皮肤和头发都有很好的保护作用，白醋洗头近年来很流行，今天就来介绍白醋洗头的正确方法。,

白醋洗头有什么好处

白醋洗头是利用醋的杀菌抑菌作用，从而起到杀菌止痒的效果，而且白醋中含有大量的醋酸，许多头发易油的人头皮环境一般呈碱性，用醋洗头，可以平衡酸碱，缓解头皮油腻，而且白醋还能有减少脱发的功效；白醋洗头的主要步骤有以下几点。

清洁头发

用普通的温水，和适量的洗头水清洗头发，把头发表层及头皮上的污垢清除干净，记住不宜用太多洗发剂，适量即可。有时洗发剂不起泡不是因为你用的量不够，而是因为你的头发不够湿。

白醋洗头

洗干净头发后用白醋兑过的温水漂洗头发，醋和温水稀释的比例为1：10，浸泡头发后，给头皮按摩10-20分钟左右，再用清水洗头，苹果醋也可以代替白醋。

热门文章简读《刷牙前含醋会使牙齿变白吗》

刷牙前含醋不会使牙齿变白 1 刷牙前含醋是不可以使牙齿变白的，很多人会认为刷牙前含醋可以使牙齿变白，可能是因为有资料显示，牙结石患者在洗牙之时加入一些食醋，效果会比一般情况下好，所以才认为含醋可使牙齿变白，其实含醋也只对初发牙结石者有一定疗效，不能使牙齿变白。 牙结石：口腔进食之后，如果不及时漱口，会有食物沉积，而其中的钙质就会形成牙结石附着于牙齿之间。 刷牙前含醋弊大于利 2 醋对于钙质有一定的溶解作用，刷牙前含醋对于初发牙结石者有一定的疗效，对于长时间的牙结石起不到什么作用，而且醋的刺激性大，含有醋酸等酸性成分，是弱酸性物质，长期含醋会导致牙齿被酸腐蚀，损伤牙釉质，使牙齿受到损害。 牙齿变黄的原因 3 1、生理性牙齿颜色改变：随着年龄的增长，牙齿会有轻度的颜色的改变 2、外源性黄牙：食物色素贴在牙面上，吸烟后的烟垢，饮料，咖啡，茶的色素等长期附着在牙齿上后会是牙齿变成黄灰色，所以饭后一定要养成刷牙的好习惯，保持口腔的健康。 3、内源性黄牙：主要有两种氟斑牙和四环素牙。分别是儿童时期受水质和药物等的影响而产生，一般色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，内源性黄牙多为顽固性黄牙可以在医生指导下，借助洗牙或其他一些高科技医学牙齿美白方法来缓解牙齿黑黄症状。 正确科学的刷牙方法 4 刷牙方法：从上牙至上而下刷，下牙从下往上刷，咬合面来回刷，水平颤动刷牙法可以有效清除牙颈部以及牙龈沟内的菌斑，使这些部位得到有效的清洁，对控制牙周感染很有效。 刷牙时间：每天早，中，晚进食后各刷一次牙，每次刷牙时间需达三分钟，牙齿的三个面都要刷，这样才能达到清洁牙齿的功效。 每天养成认真刷牙，按时刷牙的好习惯，才是洁白牙齿最好的方法。

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再次清洁头发

用醋洗碗头发之后再次用清水洗净头发，把头发上的白醋残留去除，用毛巾将头发上面的水擦干净，自然风干头发，头发会更加飘逸柔顺。

白醋的功效作用大，具有抑菌和杀菌作用，对皮肤和头发都有很好的保护作用，白醋洗头近年来很流行，今天就来介绍白醋洗头的正确方法。,

白醋洗头的注意事项

因为头发属于蛋白质，蛋白质易变性，酸性或碱性物质会一定程度的损害头发，白醋呈弱酸性，对头发有一定的刺激作用，不宜每天用白醋洗头，一般一周一次即可。

热门文章简读《被子上的螨虫怎么去除》

螨虫对人体的危害 1 螨虫很容易寄生在人体皮肤的柔嫩处，而床则是螨虫的温床，螨虫对人体最直接的伤害就是会损害你的皮肤，汲取皮肤中的营养成分，刺激皮肤的恶化，使皮肤毛孔粗大，加速皮肤色素的沉淀，导致皮肤粉刺，痘痘，红血丝等；还会引起头发干燥易脱，头屑多，头皮痒等症状；螨虫这么恐怖，那要怎么除去被子上的螨虫呢？ 黑布罩晒被子 2 被子上的螨虫是造成部分人出现过敏原的原因，可以用易于吸热的黑布罩着晒，或者用黑色袋子装着被子晒，因为黑布吸热后的温度很高，可以杀死螨虫和被子里的细菌。 干燥通风 3 螨虫喜欢潮湿温和的环境，起床后，不宜马上叠被子，跟身体接触的一面，翻过来摊开后，打开家中窗户，通过通风把被子的温度和湿度降下来（空气湿度在60%以下，螨虫就不能存活），保持室内的干燥，经常除尘，杜绝螨虫的繁殖生长。 勤晒勤洗 4 螨虫无处不在，特别喜欢棉麻织物，所以一定保持被子的清洁，被子不仅要经常拿出来晒晒，被套也要经常换洗，每个月把所有被罩，床单放进60度的水中烫洗，以杀死藏身的螨虫；被子，床套，枕头等不用就一定要用防尘布装起来存放。

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