大便背后可能隐藏着大问题

大肠癌（结直肠癌）早期可无明显的不适症状表现，一般病情发展到一定程度才会出现较明显的表现。对以下一些不适症状表现，要提高警惕，查明原因。,

大便异常症状有哪些

1）排便习惯的改变：如果原来规律排便，出现了一些习惯上的改变，比如大便次数较以前增多、出现腹泻或便秘，或者便秘与腹泻交替出现、或者排便不尽的里急后重感（也就是大便后仍有便意的感觉）、或肛门坠胀感。这里症状很容易误认为是一般的吃坏了东西拉肚子或一般性的便秘而不被重视，对于有大肠癌家族史或者老年人等高危人群出现这些症状要高度引起注意，不要只是当作一般的排便异常，必须尽早查明原因。

2）消化不良样表现：比如感到中下腹部胀满不适，腹部隐痛不适等消化不良样症状表现，对于长期存在这些症状，特别是老年人，也同样要引起注意。

3）大便形状改变：大便变细，排便费力，排出的大便有压迹，因此强烈建议大家在排便后记得回头看一看排出的大便。

热门文章简读《长了“瘤”就是得了“癌”》

肿瘤不等于癌症 1 很多人一说到“瘤”字就会害怕，正是因为将“瘤”等同于“癌”。比如有的人无意中摸到乳房长了个东西，用老百姓的话，也就是长了个瘤子，认为包块是肿瘤，肿瘤嘛，当然就是癌症，于是吓得不行。事实上，所谓的肿瘤有良性和恶性之分，癌症肯定是肿瘤，但肿瘤不一定都是癌症，癌症是恶性的肿瘤。因此，当遭遇肿瘤，不必恐慌，先要到医院找专科医生就诊咨询，弄清楚肿瘤的性质。 当然也不能对“瘤”掉以轻心。首先，瘤尽管不等于癌，可能只是良性的肿瘤，但部分良性肿瘤是有可能发展为恶性肿瘤（癌症）的，既不能把瘤等同癌，产生不必要的恐慌，也不能不把瘤当回事，否则会耽误病情；其次，癌症的病名也可能没有“癌”字而只有“瘤”字。对于医生下的疾病诊断名称，不能望文生义。有的癌种其诊断病名可能后面带的是“瘤”，甚至只是带一个“病”字，比如非霍奇金淋巴瘤，尽管没有“癌”字，它可不是一般的良性肿瘤，而是真真正正的癌症，又比如霍奇金病（现在一般叫霍奇金淋巴瘤）、白血病，名字中只有“病”字没有“癌”字，它可不是一般的“病”，是真真正正的癌症，千万不要以为是一般的“病”而不管不顾不诊不治延误治疗。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

4）大便带血：一般表现为持续性的、慢性粘液样血便，或者只有粘液或血，而无粪便，对于任何的大便带血都必须高度重视，通常大便带血我们第一个想到的是痔疮，要及时找专科医生做检查，最简单的就是做个肛门指检以排除痔疮的可能性，必要时做肠镜检查以明确原因，不可想当然认为是痔疮而延误诊断。

5）腹部摸到包块：一般癌症长到一定程度才会表现为包块，特别是可触及的包块，所以腹部摸到包块，通常癌症不会太早期，因此，腹部如果摸到包块，更应尽早去医院查明原因，以便尽可能找的发现并诊断可能的癌症。

热门文章简读《未来第一大致癌因素是：胖》

未来第一大致癌因素是：胖 1 日前，英国《每日邮报》报道了美国哈佛大学研究者的一项研究，未来10年内，在美国和英国，肥胖将超过吸烟成为第一大致癌因素。且受肥胖影响，部分最常见癌症的发病时间比以往提前了20年。也许你觉得这个结论只是适用于美国和英国，然而数据显示，这一结论在我国或许仍然成立。 未来肥胖人数或超过吸烟人数 长期以来，吸烟一直普遍被认为是我国致癌的第一危险因素，根据国家卫生计生委的数据，全国吸烟人数超过3亿。 然而我国超重的人数并不比吸烟人数少。今年2月份，中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心发布了中国肥胖指数显示，我国3亿人“超重”。这一数据在一个月后得到相同的印证。3月底，全球营养改善联盟(GAIN)在华盛顿发布的《全球营养不良状况报告》也显示，中国逾3亿人属于超重和肥胖人群。业内人士表示， 在目前国内控烟的背景下，未来肥胖人数将超过吸烟人数，成为第一大致癌因素！ 2013年美国医学会正式认定肥胖是一种疾病，而超重与肥胖作为健康危险因素一直是医学研究热点。 去年底，国际顶尖医学杂志《柳叶刀.肿瘤》分刊上发表的一项流行病学调查显示，较高的体重指数（BMI）与10种常见癌症的发病风险增加有关。结果显示，当体重指数在正常基础上每增加5（单位是千克/平方米）时，子宫肿瘤风险增加了62%，胆囊癌增加了31%，肾癌增加了25%，宫颈癌增加10%，甲状腺癌和白血病风险约增加9%。更高的体重指数也增加了罹患肝脏、结肠、卵巢和乳腺肿瘤的总体风险。 肥胖为何能致癌 北京中医药大学东直门医院肿瘤科主任医师李忠解释说，肥胖直接诱发癌症的确切机制，目前并不明朗。不过看看胖子们的生活习惯，就不难理解这其中的相关性了。 “结肠癌就是一种典型的生活方式病”，中国中医科学院望京医院肿瘤科副主任医师何生奇说，肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪的食物，而膳食纤维、蔬菜水果的摄入量不足，加上运动量太少，很容易引发便秘。长期便秘会使毒素在体内长时间停留，这其中就含有许多致癌物。此外，高脂肪饮食还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害。身体长期处在这种刺激和损害之中，容易诱发结肠癌。 “胰腺的功能是消化脂肪，如果一个人总是吃含大量脂肪的食物，一刻不让它休息，必然会造成胰腺负担太重，久之就容易诱发胰腺癌，”李忠主任说。 此外，糖尿病也可能会引起胰腺癌的发病率上升,而肥胖是引发糖尿病的重要原因。Ⅱ型糖尿病患者一般失去了调节胰脏释放胰岛素的功能，使得体内经常保持很高的胰岛素水平，就会促使胰腺内的肿瘤细胞成长和扩散，增加患胰腺癌的可能。 “研究发现肥胖是乳腺癌的危险因素，特别是绝经后年龄50岁左右的女性，实验数据显示，绝经后女性体重每增加10%，罹患乳腺癌的机率约上升1.5倍。肥胖与子宫内膜癌的发病关系更为密切，研究显示，超出正常体重9-20kg者危险性增加3倍，超出20kg以上者增加10倍。”厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和解释，与肥胖相关的I型子宫内膜癌是一种典型的绝经后肿瘤，其发病与雌激素相关。绝经后女性雌激素重要来源是内源性肾上腺前体物质向雌激素转化，这一转化是在脂肪组织中完成的，肥胖女性过多的脂肪必然导致有过多的雄烯二酮向雌酮转化以及过多的雄激素经芳香化过程向雌二醇转化，从而导致雌激素水平升高，这可能解释了肥胖女性子宫内膜癌和乳腺癌发病率较高的原因。 肥胖致癌可防可控 许多致癌因素难以改变，比如基因、环境等，而肥胖这一因素，只要采取行动，完全可以降低患癌风险,合理膳食与坚持运动是首选。 有研究表明高脂摄入者结肠癌发生风险是低脂者的3.26倍。而摄入红肉是结肠癌发生的一个强危险因素。何奇生主任建议，减少食物中脂肪的含量，特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类，有助于减少结肠癌的发生机会。 “绝经后雌激素的一个重要来源是脂肪组织，所以绝经后的女性，更要少摄取高脂肪、高热量的食物”，潘战和主任建议,多吃新鲜蔬菜水果，每天最好食用五种以上不同的蔬菜水果，同时要坚持适量运动。 一动不动，百病侵。坚持运动的好处，不仅体现在防癌上，还体现在抗癌上。根据上海市疾控中心针对上海市乳腺癌患者的一项超过10年的跟踪调查发现，坚持每周至少两个半小时中等强度体育锻炼的患者相对放弃锻炼的患者，诊断后3年内的死亡几率也会减少36%。 当然，肥胖或超重固然对健康不利，但也不是越苗条越好，最合适的BMI指数(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)为18.5~24.9，低于18.5同样有损健康。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王子兴 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~