头痒怎么办 硼砂盐洗头

干燥的季节常常会令头发滋润不足，比较干燥，冬天洗头的次数往往比夏天少，头部更容易变脏，灰尘油脂沾染多，头痒的次数好像也越来越频繁，那头痒怎么办呢？,

选用去屑洗发露

头屑多头皮痒时，易感光首选一款适合自己的洗发水，去屑洗发水首推含有活性成分1%ZPT的去屑洗发露产品，它可以有效将产生头屑的肇事微生物，糠秕孢子菌减少至正常水平，从而抑制头屑的产生，减少头皮发痒的次数，使用护发素后也应将其彻底清洗干净，否则会成为糠秕孢子菌生长的温床，引起头皮发痒，头屑增多。

啤酒洗头

用啤酒与热水对调，洗发水将头发清洗干净后，用干毛巾擦干头发，以便头皮洗什么啤酒养分，啤酒可以直接拿勺装舀后直接浇淋在头发上，再用手指推按头皮，反复3次，每次15分钟即可，也可以将啤酒直接涂抹在头发上，手部按摩15分钟即可。完成这些后再次清洁头发即可。啤酒洗头针对头屑头痒很有帮助，坚持四五天就可消除头皮瘙痒。

硼砂盐洗头

导致头皮发痒，头皮屑过多的原因很多，但是大多数都与头皮皮脂腺分泌皮脂过多有关，用硼砂，食盐个少许，溶于温水中后洗头，每日洗1次，连洗两次，头痒立止，头皮屑会减少，坚持数次后，头痒就可以痊愈。

食醋洗头

用醋150毫升，加水200毫升，放在火上加热，趁热洗头，每天1次，可以止头痒和防止脱发，醋有杀菌收敛的作用，能抑制皮脂过多分泌，使头发润泽光亮。

热门文章简读《合理烹调蔬菜四原则》

合理烹调蔬菜四原则 1 蔬菜的营养价值除了受品种、部位、产地、季节等因素的影响外，还受烹调加工方法的影响。加热烹调可降低蔬菜的营养价值，西红柿、黄瓜、生菜等可生吃的蔬菜应洗净后食用，需要加热烹调的蔬菜在加工过程中注意以下四个原则。 1、先洗后切 可以减少水溶性维生素的损失，正确的方法是流水冲洗、先洗后切，不要将蔬菜在水中浸泡时间过久，否则会使蔬菜中的水溶性维生素和无机盐流失过多。 2、急火快炒 通过急火快炒，能缩短菜肴的成熟时间，从而降低营养素的损失。另外，胡萝卜素含量较高的绿叶蔬菜用油急火快炒，不仅可以减少维生素的损失，还可促进胡萝卜素的吸收。 3、开汤下菜 维生素C含量高、适合生吃的蔬菜应尽可能凉拌生吃，或在沸水中焯1～2分钟后再拌，也可以用带油的热汤烫菜。用沸水煮根类蔬菜，可以软化膳食纤维，改善蔬菜的口感。 4、炒好即食 已经烹调好的蔬菜应尽快食用，连汤带菜吃；现做现吃，避免反复加热，这不仅是因为营养素会随储存时间延长而丢失，还可能因细菌的作用使硝酸盐还原从而增加亚硝酸盐含量。

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干燥的季节常常会令头发滋润不足，比较干燥，冬天洗头的次数往往比夏天少，头部更容易变脏，灰尘油脂沾染多，头痒的次数好像也越来越频繁，那头痒怎么办呢？,

中药汤洗头

王不留行子30克，苍耳子30克，苦参15克，明矾9克，此为一剂量，用次要多加冷水煎成中药汤，将药渣去掉洗头，每天一剂，煎2次，隔2天洗1次，一般用要3-5次即可治愈头皮痒，头痒难耐的人可以试一试。

隔夜茶洗头发

茶叶收敛固涩，将隔夜茶洗头，可以有效治疗头皮发痒，并可以↑头发洁净柔软，富有光泽，还有固定烫发后发型的作用。

小贴士

冬季头发经常痒，一定要注意头发的护理，注意经常梳理头发，这样可以除尘散热，减少头皮瘙痒，使血液流畅，精神振奋，保持头发的清洁卫视，息肉发次数不宜过多，一周2次为宜。

热门文章简读《头发痒是怎么回事》

末梢神经受刺激引起 1 冬天气候干燥之时，头部为了防止大量散热，小血管收缩，头皮的皮脂腺和汗腺分泌与排泄受到影响，刺激头皮中的末梢神经而发痒因为冬季天气干燥，头皮头屑增多，当头皮发痒抓挠之时，头屑会纷纷落下，这也是冬季头屑多且头皮痒的原因。 脂溢性皮炎征兆 2 头发在刚洗完之后，就奇痒无比，可能是脂溢性皮炎的征兆，脂溢性皮炎是一种由于精神因素，饮食习惯，维生素B族缺乏，嗜酒等原因引起的，当其发生在头皮部位时，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴有轻度瘙痒，皮疹扩展等现象。 头皮屑多 3 头皮屑是一种皮肤污垢，是新陈代谢的结果，正常情况下，每个人都会有轻微的头皮屑，但是头皮屑过多，毛孔被堵塞，就会造成细菌繁殖，从而刺激头皮发生头痒问题。 头发长时间不透气 4 一般来说喜欢戴帽子和头盔的人很容易产生头皮发痒，头发症状，因为头发长时间不透气，容易滋生真菌，引起头皮屑大量产生，从而使头皮发痒，此外，发际处经常受帽子会头盔压迫的毛孔易变得松弛，引起脱发。

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