小孩赖床怎么办 使用早饭香气叫醒

小孩赖床是很多大人头疼的事情，打也打了，骂也骂了，结果还是喜欢赖床，起床对待小孩赖床要讲究方法，下面我们就来看看小孩赖床到底该怎么办。,

提前告知前

一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”

使用光线叫醒

如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的，光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。既安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。

使用早饭香气叫醒

把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔地传递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。

自我提醒法

告诉孩子：他是个好孩子，会自觉遵守班级规定，上课不迟到的。别的孩子都会按时起床不迟到，自己也一定能做到的。

小孩赖床是很多大人头疼的事情，打也打了，骂也骂了，结果还是喜欢赖床，起床对待小孩赖床要讲究方法，下面我们就来看看小孩赖床到底该怎么办。,

家长比赛法

喊1、2、3三个数，比谁先坐起来穿好衣服下地的方法。家长当然要根据孩子的穿衣情况悠着点把握速度。可以尽可能的让着孩子，让孩子领先一点或者跟孩子保持同步速度。

快乐程序法

整个起床穿好衣，人为的分成三个步骤促使孩子快乐起床的方法。即1要坐起来，2要穿起来，3要蹦下去。每步5分钟缓和度，15分钟搞定。

热门文章简读《冬虫夏草怎么形成的》

虫草菌 1 虫草菌是我国青藏高原上独有的一种真菌，其对高海拔，低温和寄主都有很明确的特异性，喜欢在低于25摄氏度的温度下生存，仅寄生于虫草蝙蝠蛾的幼虫之中，这种细菌生长比较慢，一般需要3~5年方可成熟，成熟时产生大量的孢子体。 虫草蝙蝠蛾 2 虫草蝙蝠蛾是我国高原地区的一种飞蛾，虽然被称为飞蛾，其实这种飞蛾在成虫时期仅仅只存活了3天，这三天里它们不吃不喝，尽最大努力的去繁殖，然后雌蛾将幼虫卵产在花丛中，便会死去，虫卵在花丛中经过一个多月的发育，便会形成幼虫，幼虫会迅速的爬到植物的根部，把自己深埋土里，以植物的根系喂食，它们具有极强的耐寒、耐饿能力，能在土下生活2~3年，然后变成成虫，羽化成蝶，再进行为期3天的交配。 虫草的形成 3 虫草菌在成熟时会产生大量的孢子体，这些孢子体散落在花丛之中，而很多虫草蝙蝠蛾在破壳而出的时候便会被虫草菌感染，感染之后它们还能只有活动，还能爬入低下，也能缓慢生长，只不过在2~3年之后，它们被真菌的菌丝布满了整个身体，不能羽化成蝶，便形成了虫草。 虫草的营养价值 4 100g冬虫夏草中含有热量292千卡，硫胺素0.37毫克，钙197毫克，蛋白质20.9克，核黄素0.7毫克，镁84毫克，脂肪4.7克，烟酸3.3毫克，铁66.5毫克，碳水化合物41.5克，维生素C2毫克，锰0.86毫克，膳食纤维20.1克，锌4.87毫克，铜;毫克，胡罗卜素6.4微克，钾595毫克，磷95毫克，视黄醇6.4微克，钠264毫克，硒1.4微克。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

音乐催醒法

也就是用声音把人的睡意唤醒的方法。计算机、电视、录音机、收音机里的歌声舞曲儿歌等各种孩子感兴趣的音乐，能使孩子感到兴奋。

毛巾滋润法

用湿热的毛巾，边唤孩子边擦孩子的脸的方法。这种方法可以使孩子在毛巾的滋润中醒来，睡意消失。

小孩赖床是很多大人头疼的事情，打也打了，骂也骂了，结果还是喜欢赖床，起床对待小孩赖床要讲究方法，下面我们就来看看小孩赖床到底该怎么办。,

心理弥补法

劝慰孩子坚持5天，周六周日早上可以特批睡个大懒觉补补的心理宽慰法。孩子的心理有时就会接受的。

叫醒孩子起床三不要

0

1、不能靠讲道理：宝贝，要养成良好的习惯就要从起床做起，一个人不能自己起床就是没有责任心，没有……所以你要自己起床啊!

2、不能靠要求：宝贝你要自己起床，也不能靠表扬——宝贝，你要能自己起床就很棒了!

3、不能靠批评：说了多少次，你怎么还不能自己起床，没有责任心，没有意志力，你太让我伤心了。

热门文章简读《胡须长得快是怎么回事》

胡须长得快是怎么回事 1 长胡子的部位血管分布要比头发根部多，养分更齐全，所以刚刚刮掉的胡子过几天又会长出；胡须比比头发更容易得到营养，再加上雄激素的刺激作用，所以胡须长的比较快，平均每天生长约0.40毫米。 青春期胡须长的快是怎么回事 2 青春期后的男生一般都会长胡子，机体处于生长发育状态，第二性征逐渐成熟，胡子长的比头发快，这是机体雄性激素作用的结果，生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。 成年期胡须长得快是怎么回事 3 成年期后，胡子长得快大抵有两种情况。一种情况是当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下出现疯长。 另外一种情况则是因为是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，导致胡子长得快。 胡须长的快好吗 4 胡须的生长体现一个人生殖系统的健康状况，正常情况下，不是因为外力因素影响，胡须长得快速，表明这个人的生殖系统健康，性能力很强，如果生殖系统不健康，或者受到过伤害，那么胡须的生长就会受到影响。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 古田乐 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~