戴眼镜眼睛变形怎么办 选择无框眼镜

现如今戴眼镜人群已经越来越多，许多人因为个人生活习惯，遗传，疾病等多种因素而导致眼睛需要佩戴眼镜才能看清事物，戴眼镜虽可帮助眼睛完成视物的功能，但是也会给眼睛带来一些不利影响，最直观的就是，很多人长时间佩戴眼镜后，眼睛会有变形，那戴眼镜眼睛变形怎么办。,

戴眼镜眼睛变形怎么回事

长期戴眼镜会压迫鼻梁和眼角部位对局部血液循环有轻微影响，但是不会引起眼睛变形，人们之所以会认为戴眼镜会使眼睛变形是习惯了某个人待眼睛的形象，当它摘掉眼镜后因视物模糊不清便不自觉的眯眼，皱眼时，会给人眼睛变形的感觉，这是一种对比错觉，通过一定的方法是可以改善这种错觉变形的。

科学配戴眼镜

配戴合适的眼镜，虽然不能彻底将屈光不正治愈，但也不会损坏眼睛，戴上合适的眼镜，矫正了眼睛的不足，提高了视力，对眼睛有益；而且佩戴近视眼镜是为了满足视远，看近物则无需戴镜。

选择无框眼镜

比较轻的无框眼镜可以有效避免眼睛变形；因为配戴无框眼镜,镜片不会接触到眼眶,虽然还是需要依靠鼻梁来托住眼镜，但是因为无框眼镜比较轻，所以对鼻梁的压力是非常小的，也不会使眼睛变形。

热门文章简读《酸奶可以加热吗》

酸奶可以加热吗 1 酸奶是可以加热的。 但是酸奶加热不能加太高，温度适宜即可饮用，温度太高会杀死酸奶中最有营养价值的乳酸菌，乳酸菌能产生乳酸，是肠道的酸性增加，对肠道内的腐败菌群有抑制作用。 酸奶加热到多少合适？ 2 酸奶的制作是将牛奶经过杀菌处理后立即降温到45℃左右进行的接种，接种后温度保持在41℃～42℃，培养时间2.5～4.0小时(2%～4%的接种量)，达到凝固状态时终止发酵。发酵好的凝固酸乳，立即移人0℃～4℃的冷库中，迅速抑制乳酸菌生长，以免继续发酵而造成酸度升高，因此，酸奶可以用温水加热到45℃饮用，不会造成益生菌的死亡。 冬天酸奶加热有什么好处？ 3 酸奶中的菌群的适宜温度是45℃左右，因此，若只把酸奶进行加温处理，酸奶中的乳酸菌就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大，对肠道内腐败菌群的抑制效果更好。 冬天酸奶加热的注意事项 4 1.冬天酸奶加热处理不能加热太久，温度太高会导致益生菌的死亡，也会引起蛋白质的变性，影响酸奶的营养价值。 2.冬天酸奶加热不宜用微波炉，微波炉加热运用的是电磁效应，电磁波对益生菌有一定的灭杀作用。 3.冬天酸奶加热最好的方法是温水浸泡，把酸奶放在45℃左右的温水中浸泡解热即可，同样需要注意加热的时间，时间太久酸奶会继续发酵，导致酸奶过酸，影响食用。

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眼部保养

每天晚上转动眼球，正传三十圈，倒转三十圈，适当的做眼睛保健处，促进血液循环。坚持这样做可以控制和改善变形状况。

每天正确做眼保健操1遍；特别是经常面对电脑人群，一定要注意用电脑时间，连续不要超过1小时，时间到，做下眼保健操，让眼睛休息。

现如今戴眼镜人群已经越来越多，许多人因为个人生活习惯，遗传，疾病等多种因素而导致眼睛需要佩戴眼镜才能看清事物，戴眼镜虽可帮助眼睛完成视物的功能，但是也会给眼睛带来一些不利影响，最直观的就是，很多人长时间佩戴眼镜后，眼睛会有变形，那戴眼镜眼睛变形怎么办。,

手术矫正

长期配戴眼镜后，眼睛有严重变形者，建议去做近视眼激光手术，这样不仅可以将近视眼治好，无需在配戴眼镜，还可以因此治愈你的眼睛变形，因为多数的眼睛变形都是因为摘掉眼镜后不正确的用眼或者眼睛不合适引起，近视眼手术矫正是非常不错的方法。

热门文章简读《眼睛散光是怎么回事》

眼睛散光的主要原因 1 眼睛像照相机，外界物体通过眼睛的屈光系统成像在视网膜上，产生神经电信号传输到大脑形成清晰物象，这个系统中，起最大作用的是角膜，角膜呈横椭圆形，由于发育或者后天因素，角膜在各个径线上的屈光力出现了不同，使外界物体不能清晰在视网膜上成像，从而导致患者视物模糊，这就是散光的主要原因。 视力疲劳引起散光 2 眼睛散光通常还和年龄及工作性质有关，用眼过度，经常面对电脑，年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光，如低于正常值，则需要积极治疗。 戴眼镜引起散光 3 眼镜片也会对散光造成影响，有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因，有时镜框大小，也可能影响到外围光学的问题而造成散光。 不良习惯引起散光 4 低头写字，阅读，躺着或趴着看书，玩掌上型游戏机，斜躺玩手机都是一些不好的用眼习惯，长期这样不正确的用眼；眼皮不当的压迫眼球，会导致眼睛散光。

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