芡实和莲子的区别 生长地域不同

莲子我们都知道，是莲蓬里面的种子，可以生吃也可以干制后煮粥食用，同时也是中药材的一种，但是对于芡实，很多人就知之甚少，甚至都不认识芡实，这两种东西还长得十分相似，那么这芡实和莲子的区别都有哪些呢？,

来源不同

芡实：芡实是睡莲科一年生水生草本植物芡的干燥种植，可生吃，也可干燥炒制食用。

莲子：莲子是睡莲科多年水生生草本植物莲的种子，多生吃，干制后多煮粥食用。

成熟季节不同

芡实：芡的开花季较晚，一般在夏末秋初开花，因此，芡实一般在秋末冬初才采摘。

莲子：莲的花季较芡早，在夏季就会开花，花期较短，在秋季丰收季节就能采摘莲子。

生长地域不同

芡实：芡主要生长在黑龙江、山东、安徽、江苏等一带，比较偏向北方。

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喝温开水 1 吃太多胃不舒服，建议不要进行剧烈运动，适当的喝几口温开水，可以有效刺激肠胃分泌消化液，加速胃中食物的消化吸收。 按摩腹部 2 吃的太饱，胃容量只有那么大，食物太多，会影响消化液的分泌，肠胃蠕动也会严重受阻，胃部舒服也是正常的，建议边走动，边顺时针按摩腹部，促进食物的蠕动消化。 小茴香热敷腹部 3 将小茴香炒热，装入布袋中，放在小腹胃部，轻轻热敷一会，可以缓解肠胃不适，研究显示，小茴香中富含丰富的茴香油，这种物质能刺激肠胃蠕动，可以帮助排出气体，缓解胃部不适。 口服药物 4 吃的太饱胃不舒服，多是由于消化不良所引起的症状，建议口服胃蛋白酶颗粒，健胃消食片或吗丁啉片等促消化，化解胃部不适的药物。

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莲子：莲主要生长在湖南、福建、江苏、云南等地区，比较集中于南方。

功效强度不同

芡实：芡实具有一定的补脾补胃的功效，但是其效益不是很强。

莲子：莲子有“脾果”的美称，其补脾功效比芡实强很多，兼入心经，还有补气安神的作用。

莲子我们都知道，是莲蓬里面的种子，可以生吃也可以干制后煮粥食用，同时也是中药材的一种，但是对于芡实，很多人就知之甚少，甚至都不认识芡实，这两种东西还长得十分相似，那么这芡实和莲子的区别都有哪些呢？,

芡实和莲子的共同之处

1.芡实和莲子都是来自与睡莲科植物，在根本上说两种东西属于亲属，在营养成分上也有很多相同之处，比如都含有较多的淀粉。

2.芡实和莲子在中医上都属于味甘涩而性平，均归脾肾经，其甘可补脾，涩可固肾，能止泻、止带、固精。可治脾虚久泻、脾肾亏虚之带下病、肾虚尿频、滑精、遗精及小便不禁等证。二者还常配伍为用以增强疗效。

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喝完酒后心跳加速是为什么 1 喝完酒后心跳加速是一种正常的生理反应，因为酒精对血管有扩张作用，喝酒能活血通络，促进血液循环，心肌代谢也会因此加快，导致心跳加速，因此酒后心跳加速是身体对于血管扩张的一种正常反应。 喝完酒第二天心跳加快是怎么回事 2 喝酒过量 喝完酒后第二天存在心跳加快的现象，主要考虑两个原因，第一个就是喝酒过量，一个晚上过后，酒精还未代谢完全，酒精刺激了心脏附近的神经，引起心跳加速。 心脏疾病 酒后第二天还有心跳加速现象的，还有可能第二个原因就是存在心律不齐，或者是阵发性心动过速等心脏方面疾病，坚持喝点酒发生这种情况的，建议去医院进行正规诊断治疗。 喝酒后心跳加速怎么办 3 喝酒后心跳加快是一种正常的生理现象，为了尽快缓解这一现象，可以吃点解酒的食物来加速酒精的代谢，使心脏跳动恢复正常。 推荐解酒食物：姜丝鱼汤，蜂蜜水，梨子，苹果，葡萄，柚子，香蕉，西瓜，芹菜汁，山楂，西红柿，米汤，绿豆汤等。 小贴士 4 酒精对人体的作用与剂量有关系，喝的量不多，会引起机体兴奋，有心跳加速等表现，如果喝的剂量过大，人体很有可能就会处在没有知觉的状态，因此平日里常喝酒的人，应该注意喝酒的量，小酌可以，切忌大饮。

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