抠肚脐眼的后果 拉肚子

肚脐眼里容易有污垢，不少人喜欢没事挖挖肚脐眼，肚脐眼的表皮层很薄，常用手挖肚脐眼病菌很容易侵入，经常如此会引发感染，因此不能这样做，下面来介绍抠肚脐眼的后果有哪些。,

肚脐处皮肤易破损

肚脐眼出的表皮层薄，屏障作用最弱，经常用手指甲或者其他物体抠挖，易破损此处的皮肤表皮层，皮肤一旦破损，肚脐眼屏障作用弱，容易因此感染病菌，发炎红肿。

肚子疼

很多人由于过于频繁或者用力的抠挖肚脐眼，而在隔天出现肚子疼的情况，这是由于肚脐眼距离内脏距离最近，当你将保护肚脐的所有分泌物清理干净后，腹部易受凉，引起肚子疼；病菌侵入体内引起腹痛也是一种原因。

拉肚子

抠肚脐眼之后还有可能会拉肚子，这主要是肚脐眼里的分泌物清除后，肚脐受凉，肠胃因此受到寒冷刺激，引起腹泻所致；或者肚脐眼发炎感染，炎症蔓延到腹腔导致肠胃不适症状。

严重导致炎症

抠肚脐眼最严重可能引起机体炎症，因为人的手指上细菌病毒多，而肚脐表皮层又极为脆弱，若是皮肤被抠破，细菌进入体内引起肚脐眼发炎化脓，严重会导致腹膜炎，败血症，甚至会有昏迷，抽筋，甚至死亡情况发生。

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适当抠肚脐眼不要担心

有的时候洗澡忍不住抠了肚脐眼，不要过于担心，只是稍微的将肚脐里的泥层去掉了，平日里注意肚脐眼的保暖即可，但为避免感染，应该用棉花沾酒精消一下毒。

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锻炼 1 运动使神经细胞增倍，保护细胞并促进细胞间的神经传输，从而让大脑活动达到最佳状态。 神经细胞在运动中产生一种蛋白质：神经营养因子。其中的脑源性神经营养因子能促进多种化学物质的分泌，不但能促进神经健康，还能提高认知功能和学习能力。 为使锻炼达到最佳效果，建议进行综合性锻炼，包括高强度运动、力量训练、拉伸运动和核心肌群训练。 听音乐 2 早有人提出听音乐可以增强脑力。你也许听说过莫扎特效应，它是说听音乐让人变聪明。研究表明：运动时听音乐能提高冠心病患者的认知水平和语言能力（冠心病和认知能力减退有关）。对正常人来说，听音乐也能提高认知能力和专注力。 保持充足睡眠 3 睡眠不仅是更新身体的必要条件，也是增进脑力和创造力所不可或缺的。睡眠能扫清思维障碍，使大脑能够从新的角度看待问题，这是发挥创造力的关键。 补充维生素D 4 维生素D能增强脑力。研究表明，维生素D作用于脑部的海马体和小脑，这两个部分负责计划、处理信息并形成记忆。 宝宝出生后也需补充足够的维生素D来维持健康的脑功能。对于成人也类似，缺乏维生素D导致脑力下降，足够的维生素D保证成人大脑健康。

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抠破了肚脐眼怎么办

抠的比较彻底，用指甲刮分泌物，甚至弄伤了皮肤，为防止发炎感染，在给肚脐眼消毒后，可涂擦消炎抗感染药物，保持肚脐眼清洁干燥，若发炎红肿严重，久久不见其结痂愈合，建议去医院就诊。

肚脐眼怎么清理

用橄榄油，香油来湿润肚脐眼里的分泌物，软化黑色物质后，再用棉签沾水轻轻擦洗，分泌物会自然而然的脱落，不用洗的很干净，里面有一点污垢可保持肚脐的正常温度。

肚脐眼多久洗一次

肚脐眼多久洗一次并无规定，每天洗澡的时候顺带将手指套住毛巾轻轻地擦拭就可保证肚脐眼的清洁，并不建议过度，一周2次就够了，因为肚脐眼里的分泌物对肚脐是有保护作用的；若是长期没有清洗，可用香油湿润再清洗。

肚脐眼里容易有污垢，不少人喜欢没事挖挖肚脐眼，肚脐眼的表皮层很薄，常用手挖肚脐眼病菌很容易侵入，经常如此会引发感染，因此不能这样做，下面来介绍抠肚脐眼的后果有哪些。,

肚脐眼怎么保养

保养肚脐

人的肚脐眼是胚胎发育过程中腹部最后的闭合处，是比较脆弱的一处地方，平日里要注意保养；要避免肚脐眼受凉，减少肚脐意外损伤；洗澡时用毛巾轻微擦拭污垢，可减少肚脐眼污垢病菌的累积。

按摩肚脐

有时间的朋友可以常常按摩腹部肚脐周围处，提高腹部血液循环，肚脐周围养生穴位也很多，中脘穴，气海穴，关元穴都在肚脐周围，坚持按揉对身体有好处。

每晚睡前空腹，将双手搓热，后双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转(女子相反)，每次360下，是不错的肚脐保养方式。

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喝了过期的酸奶会怎样 1 喝了过期的酸奶会怎样要看酸奶的变质程度，可能会出现以下几种情况。 无不良反应 喝了过期的酸奶后，若是酸奶保藏完好，无胀气酸臭现象，只超出了保质期几天，饮用后一般对肠胃是没有损伤的，不会出现很明显的不良反应。 出现腹泻现象 喝了过期的酸奶之后可能出现腹泻现象，首先酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低，一些有害菌则会滋生，饮用后还可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎。 食物中毒 过期酸奶可能会滋生大量的细菌，特别是一些保质期极短的需要购买即食的酸奶，过期时间长，会酸臭变质，霉变严重，严重可能会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，人体饮用后可能会出现中毒现象，此时应催吐，需要及时去医院就诊。 酸奶的保质期有多久 2 盒装酸奶的保质期在2-6摄氏度时，一般在15-21天左右，若是在肠胃下，保存保质期要减半，若是在夏天，放于常温下保存。保质期最多也就两三天，甚至更短。 过期酸奶不宜喝 3 虽然很多情况是不会出现特别大的反应，但是还是不宜喝，因为过期酸奶的营养价值是极低的，保存时间越长，酸奶中的有益菌会不断减少，虽还含有钙质和蛋白质，但是这已经失去了喝酸的意义，所以不建议喝。 过期酸奶有什么用处 4 过期酸奶不建议饮用，但是还是有其他妙用，可以用过期酸奶来擦皮鞋，地板，除去衣服上的墨渍，还可用过期酸奶泡脚，护发，或者与蜂蜜等材料混合做成面膜；用其浇花，还可给与鲜花养分。

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