献血会影响月经推迟吗 献血后月经不调的原因

有的女性在月经期或者经期前后献血，会发生月经不调的情况。那么献血会影响月经推迟吗？导致月经不调的原因又是什么呢？,

献血对健康有影响吗

捐献全血，一般一次是200-400毫升。对于健康成年人来说，这个献血量，身体能很快代偿，并不会对健康造成什么不良影响。

献血会影响月经推迟吗

献血不会导致月经不调。

女性月经主要由内分泌系统调控，献血不会改变内分泌系统的相关功能。有的女性献血后月经周期不规律了。但实际上，存在这种状况的献血者还是很少的，出现的也多是因为心理因素而造成的。

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晚上穿袜子睡觉好吗 1 首先穿袜子确实可以起到让脚保暖的作用，但是长期穿着弊大于利。脚冰冷靠穿袜子是无法从根本上解决问题的，人体脚冰凉是身体寒气所致，可以在饮食方面调理下身体，或者经常泡泡脚、多运动下，改善脚部血液循环，加快脚部经络的流通。 晚上穿袜子睡觉的坏处 2 不利于血液循环 套上袜子的脚，因袜子的压迫而导致血液流通受阻、脚部肌肤呼吸不顺畅、影响脚部皮肤的新陈代谢，经常穿袜子睡觉容易造成脚气病。脚部集聚了全身的经脉，因此有脚冷则全身冷的说法，但正因为脚是人的重要部位，更不能穿袜子睡觉阻碍脚部血液循环。 影响睡眠质量 人白天工作活动一天了，到了晚上睡觉宜处于一个放松、舒适、自由的环境下。穿上袜子睡觉会让我们的脚觉得约束，不利于晚上脚的活动伸展，袜子捂住了脚，睡觉也没那么舒服，这跟脱衣服睡觉是一样的道理。因此，穿上袜子睡觉是会大大降低睡眠质量的。 晚上睡觉脚冷怎么办 3 晚上睡觉脚冷这种现象尤其以女性上为主，女的身体较为虚弱，来月经期间也会让女性体内血液流失，感觉脚部冰冷，建议采用睡前泡脚的方式来暖脚。 生姜泡脚防手脚冰凉 第一步：准备材料 取泡脚用的木桶或木盆一个，拇指大的生姜一块，切成0.5毫米左右宽。 第二步：放水 放满40摄氏度的热水齐小腿处，将切好的姜块放入热水中中浸泡，或者将生姜煮沸，然后用煮沸生姜的水添加到已有热水的木桶中。 泡脚的时间 晚上七点到九点是人肾经络气血最弱的时候，这是泡个脚可以补充气血。注意饭后半小时内不宜泡脚，人吃饭后大部分血液会流向消化系统，泡脚会让本来流向消化系统的血液流到脚部来，容易导致消化不良。泡脚时间不宜过长，在二十分钟左右为宜，以脚背泛红，身体微微出汗最好。 注意事项 4 对于新生儿、体质较弱的幼儿、睡了很久脚丫还是冰凉的孩子建议穿上袜子睡觉，孩子不像成人抵抗力较差，脚部冰凉容易让他们感冒、消化不良甚至腹泻。幼年时期的孩子经常脚部受寒，成年后容易痛经、痔疮和关节炎的几率要比不受凉的孩子高。幼儿脚部冰凉也是不宜热水泡脚的，幼儿的脚部肌肤稚嫩，容易被热水烫伤。因此幼儿最好是穿袜子睡觉。

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献血后月经不调的原因

月经失调本身与情绪波动、心理压力、身体疲劳甚至环境改变等都可能有关系，简单地认为献血导致月经不调是没有根据的。而且，偶尔一两次周期缩短延长、经血量增多减少，不用太担心，一般都会自行好转。

温馨小贴士

献血之后需要充分休息一下。献血后的一两天内，不建议进行剧烈运动、通宵娱乐或是高强度工作。另外，月经期及前后三天也不建议献血。

热门文章简读《樟脑丸能放床上吗》

樟脑丸可以放在床上吗 1 樟脑丸不能直接放在床上。樟脑丸的有效成分是对二氯苯，会产生对人体有危害的气体，一般樟脑丸的包装上也会标明“低毒”的字样。 床上怎么放置樟脑丸 2 如果非要放置樟脑丸在床上的话，最好用袋子包装起来，在床的四角各放置一颗。家里面有小孩的最好不要在家里或者床上放樟脑丸，放置小孩误食樟脑丸引起中毒。 床上放了樟脑丸会怎么样 3 樟脑丸的有效成分容易升华挥发，人体长时间接触，会通过皮肤、呼吸等途径进入体内。将会直接损害呼吸道和肝肾等器官，还能直接作用于红细胞，使之破裂发生急性溶血现象。 小贴士 4 樟脑丸是一种有机化合物，长时间接触会导致人体慢性中毒。建议最好尽量别使用樟脑丸，可以寻找替代品，如竹炭包、吸水硅胶除湿机等。若非要使用，尽量购买天然的樟脑丸，天然樟脑丸气味清香无毒。

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