用盐水洗鼻子好吗 洗鼻子用什么盐水好

食盐除了有调味的功效，还可以帮助消炎杀菌，所以有的人鼻部过敏或是鼻塞的时候，会用盐水来洗鼻子，那么到底用盐水洗鼻子好吗?,

用盐水洗鼻子好吗

盐水洗鼻子是有好处的。

用盐水洗鼻子可以洗掉鼻子中的鼻涕和脏东西，尤其是可以很好的清除鼻腔中的过敏原，比如花粉，灰尘，细菌等;鼻子部位的皮肤用盐水洗还能有效洗去黑头和多余的油脂。

用盐水洗鼻子有什么好处

杀菌消炎

温的生理盐水有消炎杀菌的作用，可以杀灭鼻腔内的细菌和过敏原，从而帮助减轻炎症症状。

清洁鼻腔

生理盐水清洗鼻子时，可以利用水流将鼻腔中的分泌物和结痂等堵塞鼻孔的物质从鼻腔冲出来，有助于使鼻腔呼吸变通畅。

恢复鼻腔环境

温的生理盐水温度与人的体液相似，能有效帮鼻腔恢复正常的生理环境。冲洗鼻子的时候，脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，能使鼻纤毛摆动逐渐恢复正常。

修复鼻腔水肿

用生理盐水冲洗鼻子，能修复鼻腔组织水肿的现象，从而有效缓解鼻塞症状。

去黑头

用盐水清洗鼻子部位的皮肤，还有去黑头的功效。用适量细盐加水稀释后调成盐水用来洗脸，可以有效杀菌抑菌，用盐水轻轻按摩鼻头，能有效去除多余角质，起到去除黑头的作用。

热门文章简读《隐形眼镜年抛好还是半年抛》

隐形眼镜年抛更划算 1 从价格方面来算的话，年抛的要比半年抛的要便宜一些。理论上来讲，年抛的话是指隐形眼镜有一年的使用期，而半年抛的话6个月就得更换新的，一年算下来，年抛的价格自然要比半年抛的便宜一些。 隐形眼镜半年抛更健康 2 从健康角度来讲，半年抛要比年抛好。隐形眼镜使用的时间越长，它的透氧性就会变得越差，再加上长时间的使用，配戴过程中造成的磨损和蛋白质沉淀也会越多，而且半年抛的隐形眼镜是传统的隐形眼镜佩戴类型，也更符合医学上的眼睛视力检查周期，因此半年抛的更健康。 年抛隐形眼镜可以戴多久 3 年抛隐形眼镜配戴的时间最好不要超过10个月。年抛型的隐形眼镜含水量通常不高，但需要经常用护理液进行保养，这样可以用来清除镜片上的沉淀物，但是配戴的时间越长，镜片上的沉淀物就会越多，而且没有办法彻底清除粘附在镜片基质中的物质，戴久了眼镜容易出现双眼过敏、发炎等问题，因而年抛隐形眼镜的配戴时间最好控制在8-10个月左右。 半年抛隐形眼镜可以戴多久 4 理论上来讲，半年抛可以每半年更换一次，但从健康的角度上来说，半年抛的隐形眼镜在配戴5个月之后就最好更换一次。这是因为隐形眼镜直接接触眼角膜，关系到眼睛的健康，半年抛的隐形眼镜日日戴的话，累积近半年的时间，镜片上很容易沉淀泪液分泌的蛋白物质和其他真菌，因此配戴5个月之后将隐形眼镜抛弃健康会更有保证。

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去除多余油脂

T区部位油脂分泌比较旺盛的人群，用盐水洗鼻子部位皮肤， 可以有效去除多余的油脂，达到清爽控油的目的，避免因油脂过多导致毛孔堵塞，引起痘痘滋生。

洗鼻子用什么盐水好

1.洗鼻子最好是用注射用的生理盐水，一来因为干净，二来浓度合适，浓度0.9%的生理盐水最适合鼻纤毛摆动，生理盐水浓度太高的话，容易对鼻纤毛摆动造成危害。

2.如果是自己配盐水洗鼻子，500毫升水配4.5克盐，盐水的浓度就是0.9%了。

3.注意不要使用含碘的食盐，这种盐水用来洗鼻腔是不合适的。

盐水洗鼻子的正确方法

1.用盐水冲洗鼻子内部最好使用注射用的生理盐水，或是选择不含碘的纯净盐，倒入纯净水或蒸馏水中稀释，水温以与体温相近为宜，将生理盐水倒入喷瓶中，对着鼻子喷就可以了。盐水会经过鼻前庭，鼻窦，鼻道绕经鼻咽，从口部或一侧鼻孔流出，一天可以喷四到五次，每次喷两到三下就可以了。

2.用盐水清洗鼻部皮肤的话，可以将4.5克细盐倒入清水中，或直接抹在湿润的皮肤上，在鼻翼两侧位置用中指指腹从下向上挤压按摩皮肤，最后用清水洗干净即可。

食盐除了有调味的功效，还可以帮助消炎杀菌，所以有的人鼻部过敏或是鼻塞的时候，会用盐水来洗鼻子，那么到底用盐水洗鼻子好吗?,

盐水洗鼻子要注意什么

用来洗鼻子的盐水不能用碘盐配制，因为人体吸收碘含量是有限的，但鼻腔内用吸收量大，且毛细血管丰富，用碘盐水洗鼻子容易给鼻腔造成危害。

高浓度的盐水可以快速消肿，较快的缓解鼻塞症状，一般来说，有鼻塞症状的人可以适当使用，但是也不要超过7天，如果鼻子很干燥，没有鼻塞的话，就不要用高浓度盐水，以免加重鼻部不适感。

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时间短放干了的隐形眼镜还能用 1 如果忘记放护理液的时间只有几个小时，这种情况下的隐形眼镜是可以继续用的。因为护理液没有浸泡隐形眼镜的时间较短，镜片的材质不会发生变化。这个时候可以在护理液中放入隐形眼镜，对它进行清洗和浸泡，至少要浸泡两个小时，然后再将它从护理液中拿出来，查看一下镜片有没有变形，柔软度是不是正常，有没有破损，如果没有什么问题的话，就可以继续佩戴。 时间较长放干了的隐形眼镜不能用 2 很多人都喜欢交换戴隐形眼镜和框架眼镜，平时在工作的时候喜欢戴框架眼镜，出差或是出去旅游的时候则会选择戴隐形眼镜，但由于平时工作忙，忘记给隐形眼镜换护理液，拿出来的时候发现镜片已经变干了，这种情况下的隐形眼镜最好不要戴了。因为隐形眼镜很长一段时间都没有浸泡在护理液中，镜片的表面会滋生很多细菌，并且镜片的材质也会发生变化，即使这时再用护理液泡开，隐形眼镜戴上去也没有以前那么舒服，而且还会对健康产生一定的影响，因此建议最好再换一副隐形眼镜。 隐形眼镜护理液多久换一次合适 3 护理液可以对隐形眼镜消毒、杀菌、去蛋白，因此为了保证镜片的干净和卫生，最好定期更换护理液，有眼科专家指出，隐形眼镜护理液最好每天更换。如果浸泡不配戴的话，也需要三天换一次，因为新鲜的护理液的杀菌能力比较强，它能够更有效地去除镜片上的蛋白质。 隐形眼镜的注意事项 4 1.隐形眼镜护理液开封后需三个月换一次，因为护理液受外部环境的影响很大，使用太久杀菌的能力会减弱。 2.过期的隐形眼镜最要不要再配戴，以免对眼睛造成影响。 3.最好不要戴隐形眼镜过夜，以免眼角膜受到感染。 4.孕妇最好不要戴隐形眼镜，女性在怀孕期间眼角膜容易出现水肿，孕妇戴隐形眼镜会使角膜缺氧的情况加重，角膜也更容易受到损伤，因此不建议孕妇戴隐形眼镜。

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