夏天淋雨了怎么办 多喝水

夏天除了温度很热外，气候的善变也是很让人头疼，男孩子是不是觉得夏天的天气比女朋友还善变啊！这就对了，这才是夏天的正确打开方式啊，夏天气候变化快，淋雨了怎么办？,

洗个舒服的热水澡

夏天温度高，身体的毛孔都是张开排汗的，淋雨后极易受寒，洗一个舒服的热水澡可以加速血液循环，排出寒气、促进新陈代谢，还能舒缓身体的困乏和不适。

喝碗热腾腾的姜汁红糖水

夏天淋雨极易受寒，生姜有驱寒的作用，被大雨淋湿后要及时喝一碗红糖姜茶，能够预防感冒。

材料：红糖、姜汤。

做法：将老姜洗净后切块，放入锅中加水煮沸，出锅后加入红糖即可。

功效：红糖姜茶有发汗解表的功效，趁热喝效果最好，建议出锅后马上喝掉。

热门文章简读《开水烧的太久能喝吗》

开水烧多久就可以喝 1 如果继续沸腾3分钟，则这两种物质分别会迅速降低至9.2微克/升和8.3微克/升，达到饮用标准。这个时候的开水才能喝。 开水烧开多久不能喝 2 一般来说开水烧开2-3分钟即可，一般来说开水烧开持续5分钟以上就不建议再饮用。 如果开水烧太久会产生超标的三氯甲烷，如果长期饮用这种开水就会干扰人体的胃肠道功能，最终导致出现腹泻、腹泻等症状，严重时还可能引起癌症。 开水烧开久的危害 3 如果开水烧开久了，会使溶解在水中的无机盐、重金属等浓缩而提高了它们的含量。 硝酸根离子在水中煮的时间过长，会被还原为亚硝酸根离子，它能与血液中的低铁血红蛋白、高铁血红蛋白发生作用，从而使血红蛋白失去携氧能力，导致人体缺氧。 更严重的是，亚硝酸根离子可与人体内的组胺类物质发生化学反应，产生强烈的致癌物质——亚硝酸类化合物，直接危害人体健康。 开水达到90摄氏度时能喝吗 4 开水达到90摄氏度不能喝，因为日常日常饮用的自来水，经过氯化处理。氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。 当开水烧到90摄氏度时，卤代烃含量上升到191微克／升，氯仿上升到177微克／升，均超过国家标准2倍。所以不能喝。

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多喝水

喝水有帮助身体排毒的作用，被雨淋湿后应该多喝水，帮助身体排毒，喝水又以喝开水为佳，淋雨后喝开水可以快速增高体温，补充体内水分，加强细胞新陈代谢的作用。

睡一觉

夏天淋了雨，在洗过热水澡、喝了红糖姜汤、喝过水可以去睡一觉，可以减少能量的流失，预防感冒，睡觉是身体修复的过程，一觉醒来，精神会很饱满。

热门文章简读《为什么晒完被子有味道》

为什么晒完被子有味道 1 被子和棉衣中含有很多的微生物，包括真菌、细菌、病毒以及螨虫等小寄生虫，还含有很多的水分、氧气等，在太阳的高温下水分会蒸发，在紫外线的照射下，菌类、病毒以及寄生虫会杀死，少许氧气化学键断裂形成臭氧，微生物遗体和臭氧都有味道，又缺少水分的吸收，因此，晒后的被子带有一股“太阳味”。 晒过的被子真的是烤螨虫的味道吗 2 晒过的被子不是烤螨虫的味道。 被子中含有大量的螨虫，这时毋庸置疑的，并且太阳的紫外线也能杀死螨虫，但螨虫80%是水分，其他部分主要是蛋白质构成，因此，就算是太阳烤焦了螨虫也不是晒被子的味道，而是蛋白质烧焦的味道，因此，晒过的被子不是烤螨虫的味道。 晒过的被子能马上盖吗 3 晒过的被子不能马上盖。 首先，晒过的被子带有一股“太阳味道”，不是很好闻，直接盖会影响睡眠；另外，刚晒完的被子上还残留很多的臭氧和微生物的遗体，在直接盖时会接触到皮肤，容易引起皮肤过敏。 晒过的被子怎么处理 4 晒过的被子用干净的棍子敲打一遍即可。 作用一：被子是棉花做的，用棍子敲打一遍可以使被子更加蓬松，盖着更加舒服。 作用二：晒过的被子上有很多的微生物遗体，通过敲打一遍能有效的清出大部分，降低被子的气味，避免盖后皮肤过敏。 作用三：被子的棉花中残留有较多的臭氧，通过敲打能加速空气的流通，减少臭氧，减少被子的气味。

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