喝了水就要上厕所是怎么回事 排汗系统差

喝水本身是我们生活中基本的事情，但是有的人喝了水过不了多久就要去厕所，而有的人可以一个上午不去，那么喝了水就要上厕所是怎么回事呢？,

正常现象

人体贮存水的能力是有限的，一般来说，当体内的水分含量本来就比较多时，然后喝了水就会通过上厕所的方式，将体内的水分排出，这是一种正常现象。

精神紧张

当人体的精神处于紧张状态时，喝了水很容易就会出现上厕所的现象，这是一种生理性的反应，不需要太过担心。

排汗系统差

人体内含有的对于的水分主要是以尿液及出汗的方式排出的，而当人体的排汗系统比较差时，主要就只能以尿液的形式排出了，所以喝了水很快就会上厕所，这种情况在寒冷的冬季比较常见。

肾脏不好

喝水后尿液增加，还有可能是因为肾脏不好，一般来说，水分在体内是以肾脏的调节及过滤的，当肾脏不好时，调节能力就会下降，进而出现喝了水，过不久就要上厕所的现象。

热门文章简读《秋燥吃什么水果好》

秋干气躁吃什么水果好 1 梨 梨一直被当作解除“秋燥”的良药，梨味甘微酸，性凉，具有清热化痰的作用。 不仅可以生吃，还可去核、加入冰糖炖汤食用。 含有较多糖类物质和多种维生素，且很容易被孩子吸收，对孩子的肝脏有保护作用。 但是，脾胃虚寒的孩子应少吃。 无花果 无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富。 无花果同时也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为人体所吸收利用。 无花果不仅营养丰富，还有含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，有助消化、促进食欲。润肠通便的效果，爸妈们一定要给孩子吃。 冬枣 冬枣有“百果之王”和“活维生素丸”的美誉，其中维生素C的含量尤其丰富！ 它可以清除体内各种垃圾，增加对疾病的抵抗能力，并促进新陈代谢。 在秋季感冒高发时节，多给孩子吃点新鲜的冬枣有益身体健康，提高抵抗力，免于感冒。 石榴 石榴性温，石榴汁含有多种氨基酸和孩子必须含有的微量元素，有助于孩子消化。 对大人而言，也有助于降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。 猕猴桃 猕猴桃味酸、甘、性寒。 含有丰富的维生素C，维生素E，可预防口腔溃疡，增强免疫功能，美白抗衰老。 孩子上火，就可以给孩子吃点猕猴桃，它的膳食纤维有助于孩子清热降火，润燥通便。 葡萄 葡萄能滋肝肾，生津液，强筋骨，有补益气血，通利小便的作用。 葡萄中的糖很容易被孩子吸收，所以让孩子多吃，有益脾胃，身体健康。 柿子 柿子甜腻可口，营养丰富，所含维生素和糖分非常高。 生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效。 柚子 柚子又名“文旦”，富含维生素C及其它多类营养元素，具有生津止渴、开胃去火、化痰止渴、降血糖的作用。 给孩子吃柚子，还可以缓解疲劳，若孩子出现感冒、咽喉疼痛症状，不妨给他吃一瓣新鲜柚子，能有效缓解。 苹果 苹果中含有大量的镁，硫，铁，铜，锌等微量元素，能有效提高孩子免疫力。 含有的原花青素可改善孩子过敏体质，也可美白，是皮肤细腻，红润有光泽。 家长也一定要让孩子吃苹果皮，因为苹果皮中所含的纤维能促进肠蠕动，改善消化功能。 香蕉 香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。 其软糯的口感对胃肠道没有刺激，还能保护胃黏膜；此外，香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

喝水本身是我们生活中基本的事情，但是有的人喝了水过不了多久就要去厕所，而有的人可以一个上午不去，那么喝了水就要上厕所是怎么回事呢？,

膀胱容量减小

如果人体出现膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等膀胱问题时，会使膀胱的容量减小，从而对尿液的贮存时间也比较短，就会出现喝了水就要上厕所的现象。

炎症刺激

若是人体患有如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等炎症问题时，很容易会出现尿频、尿急甚至尿痛的现象。

喝了水就要上厕所怎么办

喝了水就要上厕所，应该多吃补肾填精、温肾助阳、调补气血的食物，还可以多吃一些含有植物有机活性碱的食物，比如羊肉、核桃、黑豆、桑葚、葡萄、海带、柑橘、柿子、胡萝卜等食物，尽量少吃消食下气、生冷滑利的食物，比如白萝卜、冬瓜、白菜、生菜、山竹、西瓜等。

另外，常用热水袋捂暖下丹田部位或者是在睡前来一次热水坐浴，可以达到温肾壮阳、培本固原的功效，从而缓解尿频。

但要注意的事，如果是病理性原理引起的喝了水就要上厕所，那么应该早点去医院检查、治疗，在医生的治疗下，使身体慢慢的恢复正常。

热门文章简读《暖宝宝轻微烫伤怎么办》

用大量凉水冲洗伤口 1 用暖宝宝轻微烫伤后，皮肤会出现发红、发热、疼痛等症状，如果是刚被烫伤，第一时间应立即用凉水冲洗伤口，最好是能将伤口浸泡在凉水里半个小时，这样一来不仅能起到快速降温的效果，同时能防止烫伤加重，并减轻皮肤的疼痛感。 注意如果皮肤已经起泡破皮了，则不能用凉水冲洗，否则容易引起伤口感染。 涂抹烫伤膏 2 用暖宝宝轻微烫伤后，可涂抹专门的烫伤膏，来帮助伤口的恢复，注意是烫伤膏，普通药膏最好不要乱涂。专门烫伤膏中含有绿茶叶、紫草、生地黄、黄连等药物成分，针对烫伤、冻伤有很好的治疗效果。 及时就医 3 使用暖宝宝后皮肤烫伤面积较大的话，建议最好还是能去医院进行治疗，轻微烫伤虽然是小事，但如果处理不当，也是会导致伤口感染和加重的，严重时甚至会令皮肤留下疤痕，因此绝对不可以掉以轻心。 用暖宝宝烫伤后的注意事项 4 1.皮肤被烫伤后，如果有起水泡，尽量不要将水泡弄破，以免导致细菌感染。 2.不要乱用牙膏、酱油、鸡蛋清等物品涂抹伤口，这些都只是民间偏方，如果处理不好，甚至会导致伤口加重。 3.烫伤后至恢复期间，不要食用辛辣等刺激性食物，避免导致皮肤过敏，另外像生抽、酱油等色膏较多的食物也要少吃，避免造成皮肤色素沉着，多吃高蛋白食物，更加有利于伤口的愈合。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~