胸贴前面的扣子怎么扣 胸贴前面的扣子怎么扣

胸贴是一种由硅胶、布料加前扣组成的新型文胸，在穿戴胸贴时，我们需要先将前扣解开，等到粘到胸贴再扣上前扣，那么胸贴前面的扣子应该怎么扣呢？,

贴胸贴前要先清洁胸部

在贴胸贴前，一定要先清洁干净胸部，保证胸部皮肤的干爽，一定不能在胸部皮肤有汗液、油脂等污垢时穿戴，否则会影响胸贴的粘性，导致胸贴在穿戴期间下滑，同时，像身体乳、爽身粉、香水等物品，也不要在清洗皮肤后使用，它们对于胸贴的持久度也有影响。

胸贴的正确穿戴方法

清洁干净胸部后，先将胸贴前面的扣子解开，用手拿住一只罩杯，将罩杯轻轻向外翻，从胸部外侧开始贴起，找好合适的角度后，由外向内由下往上贴好胸贴，这样做能使胸部更加聚拢和上提，一边胸贴贴好后，按照同样的方法贴另外一只罩杯，注意两边罩杯要贴对称，全部贴好后，将胸贴前面的扣子系上即可。

热门文章简读《熬夜上火喉咙痛怎么办》

熬夜上火喉咙痛怎么办 1 1、多喝水 熬夜后上火喉咙痛，建议平时要多喝温开水，保持全身通畅，喉咙痛自然也会减轻很多。 2、作息规律 熬夜后很容易上火导致喉咙痛，最好的治疗方法就是保证睡眠时间，少熬夜，多吃清淡食物，不吃油炸烧烤、辛辣刺激易上火的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。 3、热敷 熬夜后喉咙痛是因为上火，可用小热水袋装入50度左右的热水，进行热敷喉咙，热敷时不要说话，避免加重喉咙痛，每天热敷喉咙20分钟，一天2次。 4、饮食调理 熬夜后喉咙痛还可以通过饮食来调理，比如可以用罗汉果和雪梨泡水，有滋阴清热、解毒的功效，可以有效治疗喉咙痛。除此之外，金银花、甘草、枇杷等都具有滋润喉咙，舒缓疼痛的效果，对于熬夜上火引起的喉咙痛效果极佳。 熬夜上火喉咙痛吃什么好 2 1、苹果 熬夜上火吃苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗上火导致的喉咙痛等症状。同时苹果还具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。 2、柚子 柚子的维生素C比苹果还多出20倍以上，而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸、氨基酸以及多种维生素，对熬夜上火引起的喉咙痛有良好的辅助治疗效果。 3、柿子 柿子能润肺止咳、化痰软坚，对于熬夜上火导致的喉咙痛有着相当不错的治疗效果生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。 4、荸荠 荸荠具有清热生津、润燥祛痰的作用，可有效防止熬夜后上火、喉咙痛等症状，荸荠不仅可以当水果生吃，还可以做菜肴食用。 如何预防熬夜上火喉咙痛 3 1、保持室内控制畅通 保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。 2、清洁口腔 早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。 3、饮食清淡 晚上熬夜吃东西要以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。 4、不宜吃辛辣食物 忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物，这些食物很容易上火导致喉咙痛。 小提示 4 1、不要滥用药物 熬夜上火喉咙痛的时候，很多人都会到药店去买一下消炎药和抗生素之类的药来治疗，建议不要滥用药物，可以买点西瓜霜含片或罗汉果来泡茶喝，又没有副作用，治疗效果好。 2、不宜喝冰镇饮料 熬夜上火导致喉咙痛时，喝冰镇柠檬、冰镇西柚等东西，可以有效缓解喉咙痛，但这是非常错误的做法，虽然冰镇饮料能够在短时间内麻痹疼痛，但是过后反而会加重病情，因此在上火喉咙痛期间，不建议大家和冰镇饮料。

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胸贴前面的扣子怎么扣

胸贴前面的扣子和普通文胸后面的扣子不太一样，后背扣是将扣子直接左右挂上就好了，而胸贴前面的扣子，需要按照上下的方向扣好。

具体方法：左右手各拿住塑料接口的一端，一手在上一手在下，然后两端一起向中间汇合拼接起来，使两个接口变为一个整体即可。

小贴士

胸贴在清洗时，最好也把前扣解开，将两个罩杯分开清洗，这样不仅利于清洗，而且洗的会更加干净，等到洗完胸贴后，再将前扣系上晾晒，等胸贴晒干后，用塑料膜封住，再将前扣解开，分开保存胸贴，避免重物挤压。

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霜降该如何养生 1 霜降吃什么 一、霜降养生最佳果蔬 “一年补透透，不如补霜降”。如果你想这个冬天不生病，一定要做好霜降节气的养生保健，以下是霜降必备食物，赶紧收好这份健康食谱！ 二、饮食养生5要素 1、补肝：桑葚猪肝平补肝肾 2、润肺：“益胃汤”益胃润肺 3、健脾：莲藕枸杞健脾益气 4、补肾：“益阴里脊肉”益肾养血 5、补气：太子参山药益阴补气 三、霜降养生圣物 霜降养生4要点 1、调补肝肾 2、除鼻塞、预防呼吸道疾病 3、增加阳气 4、补肾、防感冒 霜降易患的病症 霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜(雪里蕻)。 霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。 饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳，滋养五脏六腑和预防疾病。因此，在传统养生学中，食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。

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