大葱、小葱、白洋葱、红洋葱,都是厨房必备,作用却天差地别,而它们的区别你清楚么。,
葱的种类和作用
1.大葱
大葱别名和事草,味道辛辣,气味辛香。大葱以茎杆结实、葱白粗而长者为佳。在我国,山东省出产的大葱品质最好,口感好且香味浓郁。
家常菜调味品,大葱富含蛋白质、糖类和维生素,营养价值高,是厨房必备的调味品,各种家常菜里都有它的身影。适宜爆炒,大葱适宜爆炒或者煲汤调味,最适合制作葱爆牛肉、京酱肉丝、大葱蘸酱等菜肴,特别入味。
2.小葱
小葱的葱白比起大葱要短一些,北方地区多为大葱,而南方常见的则是小葱。从营养学角度,小葱中蛋白质、矿物质等营养物质的含量比大葱要高一些。
凉拌菜调味,小葱在家常菜中多用作调味品,经常用来凉拌菜肴。例如小葱拌豆腐是一道家喻户晓的小菜。常用于面食制作,在炒饭或者制作面食时,也离不开小葱。譬如花卷、煎饼等,加了小葱更美味。
3.白洋葱
白洋葱和红洋葱最明显的区别就在于颜色和味道。辣味淡,白洋葱通常呈圆形,表面有一层黄褐色干质薄膜,内部为白色或淡绿色,汁多辣味淡。适合生吃,白洋葱辣度不大,口感微甜,适合生吃,譬如做成蔬菜沙拉。
4.红洋葱
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怎么洗碗干净 1 4小时以内要洗干净 人体肠道传播疾病的微生物,像沙门氏菌、变形杆菌等,很容易附着在用过的碗周围。你在用水泡碗时,碗里留有的丰富油脂为细菌的繁殖提供了良好的营养。4个小时以后细菌开始以几何级数快速繁殖。 想象一下,你在耍的同时,细菌也在水槽里欢乐地繁殖着,如果消毒不彻底,这些细菌,特别是致病菌还会被吃到肚里,如果免疫力低下,就会出现肠道系统的感染了。 这样洗碗令碗筷更脏 1.饭后把碗摞在一起 吃完饭后要给碗盘分类,没油的和有油的分开放,先洗没油的,后洗有油的。此外,盛生肉的碗要与盛熟食、果蔬的碗盘分开,洗碗布也要分开。先洗盛熟食的碗,后洗装生肉的碗。 2.洗什么餐具都用洗洁精 事实上,盛粥、凉菜一类的碗盘,风干前用水一冲就干净了。如果碗筷上油污很重,可以在洗前用纸擦掉油,再用热水清洗。如果油污很重,还可用碱面加热水来洗,但碱伤皮肤,建议戴手套。 3.洗洁精不稀释 有人经常抱怨碗总是滑滑的洗不净,这多是因为洗洁精没冲净,会给人体健康带来不良影响。洗碗前,建议先在半碗水中加几滴洗洁精稀释,每次用洗碗布蘸取少量刷洗即可。 4.碗筷不控水晾干就收起 碗筷洗后宜控水晾干,不要用抹布擦干,以免微生物繁殖。如果怕铁锅生锈,洗后应该用厨房用纸吸干水分。另外还要注意,洗碗后务必把水池和周边的台面刷干净,否则水池就会成为微生物交叉污染的绝佳场地。 不同餐具 区别对待 木制餐具 在使用后,应立即用冷水浸湿的海绵或纸巾擦拭。清洗的时候不要将其放置水中久泡,也不能放入洗碗机中清洗。清洁完毕后,可以涂抹一点植物油进行保养,也可以用一片柠檬擦拭表面来驱除异味。 金属餐具 铁锅 炒完菜立刻洗锅,趁锅底还有点热,加温水进去,油污很容易就洗掉了。需要注意的是,对不粘锅来说,不要马上用大量冷水冲热锅,因为热胀冷缩容易损伤其表面涂层。洗完以后一定要用干净的软布抹去上面的水分,及时擦干。 还应注意做菜顺序 减少洗洁精的使用机会。比如先炒油多的菜,这样做后面的菜或熬汤时,就不需要重新刷洗或再加很多的油了;需要红烧、炖、卤的菜,应该放在最后做,以免锅变得黏腻,增加洗涤次数。 教你做天然洗洁精 对于洗洁精,很多人会担心洗不干净残留,接下来就给大家介绍一些安全又环保的“天然洗洁精”。 1.小苏打 用小苏打洗碗、去油污、除臭效果都很好。 2.淘米水、煮面汤 淘米水、煮面汤别急着倒掉,它们是天然的洗洁精,可直接用来洗碗。 3.过期面粉 过了质保期的面粉不要扔掉,用来洗碗再好不过。洗碗前倒一点点面粉在洗碗水里,面粉可吸附油脂,这样洗起碗来就不会油腻腻。如果碗太油腻,还可以把面粉直接倒在碗上,油脂被吸走后再把面粉清洗干净就可以了。 4.柚子皮 吃完的柚子皮千万别扔。加上清水和碱,就能变成实用的纯天然洗洁精。省钱、安全又环保,你也赶紧试试吧!制作过程看这里↓
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红洋葱又称红葱头,表皮呈紫红色,内部鳞茎也呈深紫色,气味辛辣浓烈,口感整体比白洋葱辣。
西餐常用,西餐中经常会用到红洋葱,无论是直接腌制、烧烤,又或者是为菜肴增添香味。重要的调味品,红洋葱还是重要的调味品,例如制作意大利面红酱汁时,通常会将红洋葱搅碎添加进去。
营养价值
大葱、小葱、白洋葱、红洋葱不仅在烹饪方法上天差地别,它们的营养价值也大不相同,都有其专门的功能和作用。
1.大葱
常吃大葱能杀菌排毒,保护呼吸道,有效预防癌症,清理血管,预防动脉硬化。
2.小葱
清热祛痰,促进消化吸收。
3.白洋葱
开胃消食。
4.红洋葱
抗氧化防衰老,护发生发,稀释血液,溶解血栓。
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起床后的四个预警信号 1 人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。 2、如果在起床活动 20 分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病。 3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病。 4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。 清晨对镜观察脸色 洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常: 1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关。 2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎。 3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生。 4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血。 5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是 30~50 岁的男性应马上到医院就诊。 饮食上的大病先兆 1、如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病。 2、如果在清晨 4~5 点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向。 3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病。 4、如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症。 5、如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。 6、如果出现食不知味,并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害,是操劳过度所致。当口中干涩,舌苔厚重,尝不出食物的滋味时,尤其要警惕,防止心脏发生病变。 7、如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症,提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。 手部的警示信号 1、观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病。 2、如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病。 3、如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能。 4、如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调。 5、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常。 6、手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。
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