冬天上火怎么办 百合

一到冬天就总是上火!天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛，稍微吃点辛辣刺激的东西，大便干结、便秘等各种情况就会找上门来。那么冬天上火应该怎么办呢，下面就告诉大家冬天上火怎么办，记得吃这些去火快。,

梨子

性味:性凉，味甘、微酸。

功用:清热化痰，润肺止咳，生津止渴。

慈菇

性味:性微寒，味甘苦。

功用:强心润肺，补中益气，解毒利尿，清热散结，防癌抗癌。

百合

性味:性微寒，味甘。

功用:养阴润肺，清心安神，防癌抗癌。

柠檬

性味:性微寒，味酸、微甘。

功用:清热解暑，和胃降逆，生津止渴，化痰止咳。

热门文章简读《尿液发黄是什么原因》

尿液发黄的症状 1 1、生理性尿液发黄 晨尿发黄： 早晨起床的第一泡尿发黄其实不必太担心，这是属于正常现象，一般当天注意饮水后，很快就可以恢复，变成正常的尿液颜色。 暂时发黄： 吃了带有天然色素的蔬菜水果后，或者是饮水较少，尿液也会有发黄的症状，但这种症状只是暂时得，多喝几杯水就可以解决，所以也不必太担心。 2、病理性尿液发黄 长期发黄： 病理性因素引起的尿液发黄现象不仅看起来会较严重，而且这类异常现象持续的时间也比较长，如果不能及时好转就要警惕疾病因素。 尿液有异味： 不少人在排尿时不仅有尿液深度发黄的情况，还可以闻到尿液有异味，也是病人身体可有的病症现象。 有不适感： 在有尿液深度发黄的症状时，病人身体还同时伴有其他不适症状的时候，如小便刺痛、尿道灼热、或者是尿急尿频等症状。 尿液发黄是什么原因 2 1、生理因素 饮水较少所致： 晨尿发黄主要是因为人体通过一整夜的休息后，体内的尿液发生浓缩，废弃物含量浓度变高，颜色就会变黄;饮水较少，排尿较少，也会有尿液发黄现象。 饮食习惯影响： 平时不喜欢喝水，也很少上厕所，就会导致身体的新陈代谢状况不能及时有良好循环，也会导致排尿时有尿液发黄的情况。 2、病理因素 肝肾疾病： 在临床的检查中，尿黄中有一种类型叫“尿胆元尿”。尿胆元尿多因肝脏损伤造成。肝脏损伤使肠道对尿胆元的吸收增加，胆尿元溶入小便后，就出现尿黄。 生殖系统疾病： 许多人在与爱人同房之后，会出现尿黄的症状，而且气味很难闻。一般同房之后出现的尿黄要注意警惕生殖系统疾病引起的病症。 尿路感染： 排尿的时候发现尿黄，或血尿现象。很有可能是尿路感染引起的，一般尿路感染疾病有尿道炎、泌尿系统结石等，出现尿血症状一定要去医院检查，避免错过治疗时机。 肝脏疾病： 正常人尿黄只是会偶尔发生，但如果长期尿黄而且颜色很深恨浓，就应该去医院检查是否得了肝脏疾病。肝脏疾病的症状还包括黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛等，要及时去医院检查。

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一到冬天就总是上火!天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛，稍微吃点辛辣刺激的东西，大便干结、便秘等各种情况就会找上门来。那么冬天上火应该怎么办呢，下面就告诉大家冬天上火怎么办，记得吃这些去火快。,

橙子

性味:性凉，味甘、微酸。

功用:健脾和胃，生津止渴，下气通便，消食醒酒，化痰止咳。

草莓

性味:性凉，味酸、甘。

功用:润肺生津，健脾和胃，清暑解热，利尿消肿。

柚子

性味:性凉，味甘、酸。

功用:养阴生津，止咳化痰，理气消滞，清热解毒、清心除烦，通便润肤 ，解酒除烦，和胃降逆，健脾消食。

豆腐

性味:性寒，味甘、咸。

功用:补中益气，健脾利湿，清肺润燥，清热解毒，下气消痰，养颜防衰。

热门文章简读《怎么预防嘴唇干裂》

不要舔嘴唇 1 许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔，这样不仅不会预防嘴唇干燥开裂，还会对唇周皮肤引起伤害! 不要撕掉干皮 2 嘴唇起皮了可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”。 选择简单的唇膏 3 其实，买润唇膏，选择成分简单的即可。只要含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。 忌食过辣的食物 4 太过辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，加重干燥程度。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

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