什么植物可以吸收二手烟 铁线蕨

"吸烟容易戒烟难"，抽烟的人体会不到吸二手烟的痛苦。特别是家里有孕妇小孩的，二手烟的危害实在大。今天给大家推荐8种花，可以有效吸收抽烟造成的有害气体，以及在冬季养护这些花的好方法。,

常春藤

常春藤，叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，抵制尼古丁中的致癌物质。

冬季养护：

1、室温：常春藤冬天室温不能低于10℃。

2、光照：应放在光线比较充足的地方。

3、浇水：冬季要控制浇水，保持盆土不过分干燥即可。

吸毒草

吸毒草可将空气中吸烟产生的尼古丁转化为氧气和二氧化碳，还能吸收烟味异味，消毒杀菌。

冬季养护：

1、室温：冬天室温不能低0℃。

2、光照：保证光照充足。

3、浇水：不可过分浇水，保持盆土干燥。

4、修剪：虽然生长较快，但冬天在立冬前修建一次即可安全过冬。

铁线蕨

铁线蕨可以净化室内空气，吸收对人体有害的气体，还可使人心情放松，有助于提高睡眠的质量。

冬季养护：

1、室温：铁线蕨不耐寒，室温应保持在5℃以上，低于5℃铁线蕨处于生长停滞状态。

2、光照：适当增加早晚的光照强度及时间，但要避免正午光照。

3、水肥：减少浇水，保持盆土偏干，不施肥。

4、若冬季室内温度偏高，空气湿度会较低，注意补充空气湿度。

茶花

茶花能通过叶片吸收毒性很强的二氧化硫，经过氧化作用将其转化为无毒或低毒性的物质。

冬季养护：

1、室温：忌温度过高， 适宜温度为2~10℃。

2、通风：要定时开窗换气，最好每天早晚开窗通风。

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花生油 1 吃法：最适合炒菜的油。 花生油所含饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例大概是3∶4∶3，各类脂肪酸所占比重比较平衡，因此算是均衡型植物油。压榨生产的花生油香气浓郁，其中维生素E和胡萝卜素等营养成分保存较多。 怎么吃最健康： 适合一般炒菜，如烘烤、久煮、煸炒。尽量还是避免高温油煎和油炸。 大豆油 2 吃法：最不适合炒菜。 大豆油的脂肪酸组成为亚油酸51.7%、油酸22.4%、亚麻酸6.7%和棕榈酸11.1%，由于亚油酸含量丰富，属于高亚油酸型植物油，并富含维生素E。 此外，大豆油还含有卵磷脂、玉米油含抗氧化物阿魏酸酯、葵花籽油含植物固醇和磷脂，各有保健作用。 怎么吃最健康： 植物油怕热，最好只用来低温烹调，如做面点、煲汤及调馅。 橄榄油 3 吃法：最适合凉拌。 橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。研究发现，橄榄油有助于预防高血压，降低外围血管疾病，改善大脑功能，有助于女性延年益寿。 怎么吃最健康： 最好是用橄榄油凉拌、烘培、嫩煎食物，避免油炸。如果是高级初榨橄榄油：最好只用于凉拌或做汤。 小麦胚芽油 4 吃法：凉拌。 小麦胚芽油味道鲜美，富含维生素E。更重要的是，小麦胚芽油富有多不饱和的欧米伽6脂肪酸，该不饱和脂肪酸能促进皮肤及毛发生长，有益骨骼健康。 怎么吃最健康： 可以用来做酱、酱汁和蘸料，最好不加热！

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3、摆放：不要勤换位置，有的花友培养盆花爱变动摆放位置，这样很容易打乱花的生长规律，影响生长和正常开花。

4、施肥：不要在花前施肥，如果开花前施肥往往会把花蕾“顶”掉，导致僵蕾僵花。因此，盆栽茶花冬季入室后一般不要施肥。

"吸烟容易戒烟难"，抽烟的人体会不到吸二手烟的痛苦。特别是家里有孕妇小孩的，二手烟的危害实在大。今天给大家推荐8种花，可以有效吸收抽烟造成的有害气体，以及在冬季养护这些花的好方法。,

水仙

水仙可以吸收家里的废气，释放新鲜空气，同时还可以吸收噪音，营造良好家居氛围。

冬季养护：

1、室温：保持室温在10-15℃。

2、光照：放在阳光充足的室内，夜间可置于灯光下。

3、施肥：不需要施肥。

4、摆放：水仙花适宜摆在客厅，不能摆放在卧室，有害健康。

龟背竹

龟背竹是天然的“清道夫”。实验表明，龟背竹可以清除空气中百分之八十的有害气体，还具有夜间吸引二氧化碳的奇特本领，养在居室有一定的净化室内空气的作用。

冬季养护：

1、温度：喜温暖，冬季室内越冬不能低于5℃。

2、水分：喜湿润，盆土保持干而不裂、润而不湿为好。冬季不能给叶面喷水，否则叶面会出现黑色斑点，甚至发黑腐烂。

3、阳光：较耐阴，应避免强光直射，宜放朝南的窗台上。

银皇后

银皇后以它独特的空气净化能力著称，空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力！可以去除甲醛，尼古丁等有害气体。

冬季养护：

1、光照：喜阴，光照条件不好的地方也能生长。

2、浇水：保持盆土湿润。

3、温度：冬季室温不能低于12℃。

千年木

千年木的叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。

冬季养护：

1、室温：温度在20℃—35℃之间生长旺盛，在冬季低于10℃，必须采取保温措施。

2、浇水：保持土壤湿润环境即可。

3、光照：置于室内明亮或无阳光处都可，如长期放于室内，只要1星期晒1次太阳为佳。

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