鼻子上长痘痘是什么原因 原因三：螨虫感染

不少人都会有鼻子上长痘痘的经历，不但影响脸面还影响身心。我们一定要好好认清楚长痘痘的原因，才能走出痘痘群体。下面一起来看看鼻子长痘痘是什么原因。,

原因一：内分泌失调

现象：每天的护肤工作都做到位了，也不是油性肌肤患者，但鼻子上仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。

分析：其实，内分泌失调是长痘痘的一个根本原因之一。学习，生活、工作、感情方面的压力，另外，不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

原因二：遗传性油性皮肤

现象：天生油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪

分析：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

原因三：螨虫感染

现象：这是最常见的长痘原因，当螨虫感染到脸上时，少数人出汗、及晚上睡觉都会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。

分析：由于不注意卫生，导致螨虫滋生，特别是枕头，床单等，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

热门文章简读《经常口腔溃疡是什么原因》

经常口腔溃疡是什么原因 1 1.免疫力低下 现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。 2.精神压力大 常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。 3.遗传因素 家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。 4.缺乏某些营养素 与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合，因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时，要想到锌缺乏的可能。 5.饮食重口 经常口腔溃疡可能是吃出来的。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡。 经常口腔溃疡怎么防治 2 1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意饮食清淡。 2.保持心情舒畅，乐观开朗，多放松自己，缓解精神压力。 3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 4.注意生活规律性和营养均衡性，防止便秘等。

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原因四：热气上火

现象：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

分析：当代很多年轻人都爱吃辛辣食物，殊不知，这些食物问题就在慢慢导致胃与大肠盛热，于是，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

不少人都会有鼻子上长痘痘的经历，不但影响脸面还影响身心。我们一定要好好认清楚长痘痘的原因，才能走出痘痘群体。下面一起来看看鼻子长痘痘是什么原因。,

祛痘注意事项

1、多补水

鼻子是最容易冒油的部位，但鼻子出油多并不等于鼻子含有的水分也多。其实鼻子易出油是因为严重缺水，水油不平衡，分泌的油脂量较多。

2、油性皮肤要选用温和产品

油性皮肤不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以要选择温和的洗面奶，用温水洗脸最好。

3、注意卫生

螨虫的滋生是无处不在的，特别是个人卫生没有做到位的情况，更会给肌肤带来很大的伤害，所以，一定要是不是将身边的经常接触物，特别是枕头床单这类与脸部肌肤经常接触的物品，拿去暴晒，清洗，注意个人卫生，不让螨虫有可乘之机。

4、注意饮食

一顿吃得过饱，消化道不能很好的吸收消化食物，食物就会积存于体内，时间久了就会造成废物毒素排泄不畅，为青春痘的产生埋下祸根。

另外，还要注意多喝水，少吃辛辣食物，或许这对许多吃货MM来说是十分痛苦的事，不过为了你漂亮的脸蛋，还是克制住哟!

热门文章简读《嗜睡是什么原因》

嗜睡是什么原因 1 1、睡眠不足 很多人晚上睡眠时间不足8小时，或者是睡眠质量比较差，经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累，时间长了自然就会变的嗜睡，而且会有头晕的症状，如果不注意调剂的话还会引起神经衰弱。 2、营养缺乏 如果你的作息时间很正常，却依然嗜睡，那么就要考虑是不是营养缺乏了，因为缺乏营养会让我们身体不自觉的疲劳，从而导致嗜睡症状。 3、发作性睡病 这种疾病主要发生在青春期后，患者白天会嗜睡，而且不分时间、地点和场合，任何时候都可能会犯困，这种发作性睡病大家也不要太担心，一般不会引发其它病变。 4、抑郁 生活压力大，常常会让人胡思乱想，而长期的压抑，就会出现抑郁现象。每当这个时候，人就会对生活失去追求，不知道该做什么，他们犯困的几率往往要比正常人高3倍。 5、其他 老人年纪大了也会变得嗜睡，这和年纪、身体、药物等有很大关系，体型比较胖、体重比较重的朋友也会比较他人更容易犯困。 嗜睡怎么办 2 1、保持充足睡眠 白天嗜睡的患者，晚上一定不要晚睡，首先要保证睡眠时间，最好能11点前入睡，养成定时睡觉的好习惯，另外，每天中午也可以小憩一会儿，就算是闭眼养神也可以。 2、注意饮食 不要挑食，每种类型的食物都要吃一点，避免营养不良，可以多吃些抗嗜睡的食物，比如香蕉、菠菜、草莓、金枪鱼和豆制品。 3、早餐要吃 早餐是一天的开始，吃好早餐能补充身体能量，让你一上午都有精神，预防犯困、嗜睡。 4、喝绿茶 喝茶提神是不错的方法，喜欢喝茶的人可以选择绿茶，当然也可以配点糕点来吃，绿茶提神效果是不错的。 5、多走动 一直坐着不动当然容易犯困，如果想睡的话就起来走一走，去上个厕所、去洗把脸都可以，冷水会让你瞬间清醒！ 如何预防嗜睡 3 1、生活节奏要规律 要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。 2、多运动 平时应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。 3、注意饮食调理 现代医学研究认为，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当 增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

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