小暑大暑是什么时间 大暑是什么时间

一转眼又来到了夏天，夏天最重要的两个节气莫过于小暑、大暑了，这段时间天气十分的炎热，小暑大暑是什么时间，又分别有什么意思呢？下面一起来看看吧！,

小暑是什么时间

2018小暑是2018年07月07日。

小暑的日期一般在每年的7月7日或者8日之间，此时，太阳公转到黄经105度，在二十四节气历法中来到了第十一个节气——小暑节气，此时天气开始逐渐炎热。

小暑是什么意思

天气有点小热。暑表示热，小暑就是小热。

小暑的前一个节气是夏至，夏至日是一年中最特殊的一天，这一天昼长夜短，从这天开始白昼时间长、夜晚时间少，太阳照射时间长，近地面吸收热量久，到了小暑节气时，整体温度是小热状态的。

大暑是什么时间

2018大暑是2018年07月23日。

大暑时，太阳位于黄经120°，此时天气炎热，正值三伏天的中伏附近，是一年之中气温最高的一段时间，日常需要做好避暑工作。

《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”

热门文章简读《防晒衣能不能洗》

防晒衣可以洗吗 1 防晒衣可以洗。 和普通衣物一样，防晒衣在穿过之后会有异味，清洗之后异味会消散，让人感觉很舒服，心情愉悦。而且清洗防晒衣对它而言负面影响不是很大，所以是可以洗的。 防晒衣可以机洗吗 2 防晒衣可以机洗。 将防晒衣放入洗衣机中清洗，也可以将防晒衣清洗干净，而且只要用对合适的清洗方式，是不会产生很大的负面影响的。所以防晒衣是可以机洗的。 防晒衣怎么洗 3 用手洗 手工清洗防晒衣是最好的清洗方式。 1、先将防晒衣浸泡在滴入了几滴洗衣剂的清水中，大约浸泡五分钟。 2、浸泡完成后，用手轻轻将防晒衣脏的地方揉搓干净。 3、清水漂洗，将泡沫漂洗干净。 4、取出防晒衣，直接将其晾晒在衣架上，即可。 用洗衣机洗 防晒衣也可以用洗衣机洗。 1、将防晒衣放入洗衣机中，倒入几滴洗衣剂，放水浸泡五分钟左右。 2、将洗衣机开启为轻柔模式后，进行清洗。 3、洗衣机清洗完成后，将防晒衣取出，放入清水中漂洗一遍。 4、从清水中取出防晒衣，直接晾晒在衣架上，即可。 防晒衣多久洗一次 4 建议一周清洗一次。 1、防晒衣不宜清洗过多，清洗过多容易使其中的防晒剂丧失，失去防紫外线的性能，所以建议一周左右清洗一次为佳。 2、但是，如果防晒衣上一天之内就沾上了很多汗渍，则建议当天就清洗一次，以免细菌滋生。

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大暑是什么意思

天气十分炎热。暑表示热，大暑就是大热的意思。

大暑距离夏至日大概是三十天，此时近地面吸收了足够多的热量，通过地面散发出来，即使是早晚，室外温度也不会很凉快，所以，大暑节气期间，是一年之中最热的一段时间。

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小暑、大暑要注意什么

勤洗澡、勤换衣

小暑、大暑的时候温度会比较高，皮肤表面的温度也会比较高，容易出汗，勤洗澡洗个澡不仅可以清洁身体，还能将皮肤表面的温度给带走，勤换衣能预防皮肤疾病，以免捂出皮肤疾病来。

多锻炼

小暑、大暑的时候虽然很热，但是锻炼还是不能停下来的，此时，昼夜温差比较大，可以在早晚的时候出去锻炼，此时空气清新，锻炼起来也是十分的畅快。

饮食清淡

小暑、大暑期间，气候炎热，此时不宜吃一些性热的食物，应该多吃一些性寒、性凉的时候帮助泻火，应季的食物有苦瓜、秋葵、芹菜、莲藕、冬瓜、菱角、黄瓜等。

少吃冷食

小暑、大暑的时候气候炎热，很多人喜欢吃冷饮避暑，从养生的角度来说，夏天吃冷饮之类的冷食对肠胃的伤害是比较大的，所以，建议有节制的吃冷食。

预防中暑

小暑、大暑的时候天气开始变得热起来，对于身体较弱的人来说，这样的天气情况很容易中暑，所以，日常要常备防中暑的药品，饮食也要清淡一些，防止中暑。

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