转眼间又到了一年一度的三伏天。三伏天的时候有贴三伏贴的传统。一直都不明白。三伏天为什么要贴三伏贴呢?2018三伏贴什么时候贴呢?,
冬病夏治
三伏天贴三伏贴最主要的作用是冬病夏治。三伏天是全年温度最高的一段时间的统称。此时气候最为炎热。身体内的阳气大盛。如果使用中药贴对穴位进行局部热刺激。可以扶阳驱寒、去除冬病。
温阳祛湿
三伏贴的主要成分是中药材。还都是热性材料。有活络经脉的作用。三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄阳气。避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤。因此有预防疾病的作用。
提高新陈代谢
三伏天贴三伏贴有促进气血流通、疏通身体经络的作用。对于身体淤堵的人来说。三伏天的时候贴个三伏贴可以促进身体新陈代谢、促进身体免疫能力。还能调和身体脾肺器官的机能、健脾和胃。具有不错的保健养生作用。
调整身体
三伏天的时候身体毛孔张开。此时做三伏贴可以纠正身体脏腑阴阳不平衡的情况。疏通淤堵的经脉。有以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的作用。
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2018三伏贴什么时候贴
2018年三伏贴时间表。
伏前贴:2018年7月03日--7月16日
热门文章简读《2018初伏从哪一天开始》
2018初伏从哪一天开始 1 2018年初伏是2018年7月17日。 初伏。是三伏天中的第一个伏天。日期通常在夏至后的第三个庚日和第四个庚日之间。三伏天是按照我国传统历法天干地支确立的。进了三伏天就意味着正式进入暑天了。 初伏日怎么确立 2 按照“夏至三庚数头伏”口诀确立。 事实上初伏日没有一个准确的日期。每年的初伏日也都不一样。初伏的确立标准是以当年夏至日后的第三个庚日为准。每年夏至日那天起。用传统天干地支历法数到第三个庚日就是初伏天气了。 初伏是什么意思 3 初 初有开始的意思。放在这里使用有第一的意味在里面。初伏就是夏天的第一个伏天。进入伏天之后。天气会慢慢变得炎热起来。大家要注意做好防暑和防晒工作。以免中暑和晒伤。 伏 伏即为潜伏的意思。“初伏”的“伏”就是指“伏邪”。 即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。人们常说的“伏天”。也就是指农历“三伏天”。初伏就是第一个伏天。接下来还有两个伏天。其中中伏最热。 初伏吃什么最好 4 饺子 进入初伏后。气候开始变得炎热。人呢胃口也开始变坏。吃什么都提不起精神。而饺子在中国人的传统印象里是具有开胃解馋作用的。因此。初伏的时候。大家都喜欢吃上一碗可口的饺子。 红豆炖鹌鹑 功效:补益气血。排湿丰胸。 材料:现杀鹌鹑、新鲜红豆、通草、火腿、干香菇。 方法:1。买来或鹌鹑。宰杀后进行清洁。 2。新鲜红豆用清水清洗干净后沥干。 3。干香菇泡发备用。 4。通草清洗后用纱布包裹备用。 5。鹌鹑焯水去沫;将焯过水的鹌鹑和其他材料一起放在砂锅里面。 6。小火炖1个小时。 7。捞起纱布包。 8。放入火腿片。再炖半个小时。放入调味品后即可食用。 青梅黑豆爽 功效:减肥瘦身。美容养颜。 材料:新鲜青梅、新鲜黑豆、琼脂、冰糖少许。 方法:1。将新鲜黑豆研磨后去皮。然后加水揉成泥状。 2。在黑豆泥中加入冰糖和少量的水。然后放入蒸笼蒸熟。 3。琼脂加水蒸化。 4。青梅去核后切成一颗一颗。和琼脂汁一起倒进黑豆里面。 5。搅拌均匀后放在冰箱冷冻。 玉竹丝瓜肉汤 功效:健脾补肾。舒经活络。 材料:新鲜猪肉、玉竹、枸杞、新鲜丝瓜、调味品适量。 方法:1。将刚买回来的猪肉清洁处理后切成片状。 2。把玉竹和枸杞子清洗干净。放在器具上蒸熟。 3。新鲜丝瓜清洗干净、切成片。 4。热锅下油。把肉片炒熟、丝瓜炒熟。 5。加高汤。放入玉竹和枸杞。 6。煮沸后放入调味品调味。 7。切成小块食用。
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初伏贴:2018年7月17日--7月26日
中伏贴:2018年7月27日--8月15日
末伏贴:2018年8月16日--8月25日
伏后贴:2018年8月26日--9月05日
哪些人不宜贴三伏贴
妊娠期妇女
女性怀孕期间体质特殊。三伏贴的成分是纯中药。很容易冲突孕妇。一般情况下我们不建议孕期女性贴三伏贴。以免伤害自己和胎儿。
经期女性
三伏贴中的药物都是热性的。有帮助身体活血化瘀的的功效。精神使用可能会增加月经量
所以。此时不宜贴三伏贴。可以等经期结束后做三伏贴养护身体。
对贴敷药物过敏人群
有些人体质特殊。对这些个贴敷药物极易产生过敏症状。这样的人是不适合三伏天贴三伏贴的。
局部皮肤溃烂者
三伏贴中的成分是纯中药。对伤口具有一定的刺激性。因此。建议局部皮肤溃烂者不要贴三伏贴。
热门文章简读《三伏天不能喝凉水》
三伏天不能喝凉水 1 一种夸张的说法。 三伏天是一年之中温度最高的一段时间的统称。此时身体阳气最盛。外界的阳气也最为充裕。这个时候如果过多的使用凉水很有可能会导致阳气的损伤、影响身体脾胃健康、造成身体损伤。 三伏天不喝冷饮科学吗 2 有些夸张了。 从健康的角度来说。三伏天是不宜过量的食用凉水、冷饮等食物。因为大量食用冰冻、冷食会容易损伤胃部粘膜。情况轻的话会引起胃酸分泌减少、情况严重的可能会出现胃溃疡、胃炎、甚至会引起胃病。所以。一般不鼓励夏天过多的吃冷食。 三伏天喝冷饮的危害 3 消化不良 三伏天的时候大量吃冷饮。很有可能会引起脾胃损伤。造成身体胃酸的分泌减少。而且吃冷饮后肠胃会加速蠕动。加速食物的排出。让很多食物来不及消化就被运输到了肠道。引起身体消化不良。 食欲减退 过多的食用凉食、冷食会损伤身体的肠胃粘膜、造成食欲下降、食欲减退的现象。 引起感冒 三伏天的时候热气大盛。此时如果吃大量的凉食、冷食。容易造成体内寒气过剩。引起风寒感冒。而且。经常吃凉食、冷食。咽喉粘膜也会造成一定的损伤。很容易受到细菌感染。引起菌性感冒。 造成肥胖 大部分凉食、冷食都是甜食。例如冰激凌、甜筒、甜品、冰棒、雪糕等食物都是高糖分、高热量的食物。食用过多可能会导致体内糖分过多、引起肥胖。 引起痛经 三伏天的时候温度比较高。此时吃凉食、冷食进入女性身体后容易引起子宫内膜的强烈收缩。从而导致月经量的减少。引起痛经、甚至是闭经的情况。 三伏天吃了冷饮怎么办 4 适量食用并无伤害。这里说的会引起身体伤害的是大量食用凉食、冷食。 夏天天气炎热。特别是在室外的时候。汗流不止。此时。吃个冰可以快速的将体温降下来。有利于消暑。俗话说“离开剂量谈毒性都是耍流氓”所以。夏天的时候可以少量的食用冷饮。只要不是经常食用都是可以接受的。
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