吃柿子拉肚子是怎么回事 吃柿子有什么禁忌

在日常生活中。柿子是很常见的一种水果。它的味道香甜可口。含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等。深受人们的喜欢。那么吃柿子拉肚子怎么回事呢？,

吃柿子拉肚子怎么回事

性味影响

柿子性寒。具有滑利性。食用会增加肠道的滑利性。具有通便的作用。因此柿子食用过多的话很容易出现拉肚子的情况。

因此食用柿子的时候需要注意食用量。不能过多食用。特别是本身体质寒凉的人群更不易过多食用。一次1个左右就可以了。

体质原因

有些人群本身体质较弱。食用富含果胶和水分的柿子。肠道润滑度很高。就容易出现排便的情况。再加上柿子性寒的性味。非常容易出现拉肚子的情况。

因此体质较弱的人群食用柿子的时候需要注意不和其他性味寒凉的食物一起食用。柿子的一天食用量。也不要食用超过一个。

消化不良

柿子性寒。会加重脾胃的寒凉程度。然后影响肠胃的消化功能。因此食用柿子之后再食用了一些的不易消化的高蛋白、高脂肪的食物。就会容易出现拉肚子的情况。

因此食用柿子的时候要注意不要食用一些富含油脂或者高蛋白的不易消化的食物。以免出现消化不良导致腹泻的情况。

柿结石

柿子中含有丰富的果胶和鞣酸。长期的肠胃中大量的胃酸反应。会出现不溶、不消化的沉淀物——柿结石。因此会出现消化不了。导致拉肚子的情况。

因此食用柿子的时候注意不要空腹食用。以免大量胃酸和柿子中果胶和鞣酸发生反应。出现柿结石。

热门文章简读《吃蒜放屁多是怎么回事》

吃蒜放屁是怎么回事 1 屁的产生。是因为我们吃的食物。有些未被分解。未被分解的部分。包含纤维和糖类。就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气。这些气体在体内累积。造成一股气压。当压力太大时。就会被排挤出体外。形成了屁。 吃蒜后放屁是排毒吗 2 大蒜是有着排毒消炎等很多好处的食物。在我们生活中也是非常好的调味品。吃蒜放屁是不是正常的呢。吃蒜放屁是排毒气吗。小编在这里告诉大家其实大蒜确有排毒作用。大蒜中的特殊成分可使体内铅的浓度下降。能减少体内毒素。但是中医认为。长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。且生吃大蒜对肠胃刺激较大。容易引起腹痛、腹泻、肠道充血等症状。大蒜的作用主要在于杀菌、提味、防癌抗癌等。但是过多食用。会对眼睛有伤害作用。大蒜中含有大蒜素。产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体。所以会有放屁的现象。 蒜吃多了放屁正常吗 3 是的。吃大蒜虽然对人有好处。但是你吃的太多了。反而会刺激胃肠。对你消化系统有很大影响。大蒜产生的大蒜油对你身体有好处。最好不要吃那么多大蒜。每天要2-5瓣就可以了。5瓣算多的了。至于肚子胀气。放屁。是大蒜分泌出的大蒜油对你胃肠的刺激的反映。屁虽臭。但放屁是一种正常的生理需要。它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁。这对健康不利。需要调理肠胃。可在每日早餐前及晚上空腹时。吃一条浸醋香蕉。可以调理肠胃。

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吃柿子拉肚子怎么办

停止食用

吃柿子引起的拉肚子。最好就是立即停止食用柿子。以免加重腹泻的情况。情况不严重的。最好还是去好好休息一下。让身体自动恢复正常。

多喝热水

当我们食用柿子出现了拉肚子的情况时。可能会出现身体脱水的情况。造成身体电解质的不平衡。这时候多喝点热水不仅可以暖暖肠胃。还可以补充体内的电解质。

及时就医

如果说吃柿子一直拉肚子不停的话。建议去医院进行检查。以免引起其他的疾病。造成身体的危害。

吃柿子有什么禁忌

1、空腹不能吃柿子

因柿子含有较多的鞣酸及果胶。在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能通过幽门到达小肠。就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核。但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出。那么就会造成消化道梗阻。出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话。就可避免胃柿石的形成。

2、柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道。其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中。在柿子脱涩时。不可能将其中的鞣酸全部脱尽。如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。尤其是脱涩工艺不完善时。其皮中含的鞣酸更多。

中医学中。螃蟹与柿子都属寒性食物。故而不能同食。从现代医学的角度来看。含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下。很易凝固成块。即胃柿石。

3、糖尿病人勿食

柿子中因含10.8%的糖类。且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类)。因此吃后很易被吸收。使血糖升高。对于糖尿病人而言。尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

4、吃后漱口

柿子含糖高。且含果胶。吃柿子后总有一部分留在口腔里。特别是在牙缝中。加上弱酸性的鞣酸。很易对牙齿造成侵蚀。形成龋齿。故而在吃柿子后宜喝几口水。或及时漱口。

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决明子枕头会长虫吗 1 作为一种中药材。只要正常的保养和晾晒。是不会出现生虫的情况的。但如果决明子枕头因为长时间使用而受潮就说不好了。最常见的就是发霉变质。甚至出现上述事件描述的情况。不过生虫也可能是混入了其它材料的结果。并非优质的决明子枕头。 想要避免长虫情况的发生。大家要经常将药枕在太阳光下晒一晒。不要让药枕成了滋生疾病的根源。另外。决明子枕头最好不要长期使用。如果病症得到改善。那么最好还是换回普通的枕头。长期使用可能会对人体造成危害。建议大家使用一个月左右就要将枕头曝晒2小时左右。不使用时塑料袋密封存放。要定期使用正确的方法清洗。保证其干净卫生。 决明子枕芯多久换一次 2 一般来说1-2年需要更换。 决明子性微寒。略带青草香味。枕着睡觉闻着味道。容易拉肚子。腹泻、胃痛的人不宜使用决明子枕头。决明子是很硬的颗粒。柔软性不足。决明子怕受潮。使用久了细菌容易生长。平常要多注意保持干燥。 决明子枕头的选购 3 1、闻其味。判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味。非常清新。让人闻了就有放松身心的感觉。 2、决明子比较硬。直接填充在单层枕套是不大舒适的。大家选购时最好选择有夹棉的枕头。这样会舒适些。 3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些。中间夹棉多一些。大家可以去直接购买专业的孩子枕头。 4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料。加以干燥决明子颗糕点填充物。精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫。起到托扶支撑颈部的作用。可使头稍自然后倾。头部重力向后、向下。特别在睡眠状态下。颈部肌群松弛。形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下。或者用手按压感受一下其软硬度。

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