「经验分享」药疗不如食疗食疗不如水疗这话怎样解

是药三分毒。民以食为天。食以水为先。水与每个人每一天的生活息息相关。须臾不可离。生命起源于水。人体的70%由水构成。从这个意义而言水质决定了体质。

李时珍在《本草纲目》开篇写道：“药疗不如食疗。食疗不如水疗。水乃百药之王。百病克星。”每个人天天在喝水。处处在用水。以维持各种生理活动。但现代人往往对水认识不够。水盲比文盲多。不良的饮水习惯。会降低自身的免疫力。容易造成亚健康。现在欧洲国家已经悄悄地兴起水疗法。

热门文章简读《头发不会长是什么原因》

头发的营养是靠体内制造经由微血管输送到毛乳头,提供制造毛发各种养份,因此均衡的饮食才能维持人体正常的新陈代谢，原因是不均衡的饮食不能维持人体正常的新陈代谢，所以头发不会长。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 张子星 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~