「干货」榴莲多久吃一次比较好

一周吃一次。榴莲中含有果糖、蔗糖、葡萄糖等糖类物质。又富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等不易消化的成分。食用榴莲可以为身体补充能量。但是食用频繁会增加消化负担。引起能量蓄积。一周吃一次。滋补身体又可以有充裕的时间进行消耗。

榴莲：

榴莲。是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木。叶片长圆。顶端较尖。聚伞花序。花色淡黄。果实足球大小。果皮坚实。密生三角形刺。果肉是由假种皮的肉包组成。肉色淡黄。粘性多汁是一种极具经济价值的水果。

榴莲是热带著名水果之一。原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多。其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名。被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香。厌之者怨其臭。

有个附会传说。中国古代明朝的时期。航海舰队到达今东南亚。品尝当地特产果实时。郑和对这种水果大为赞赏。然而果实只能一年一熟。故命名留恋。后人取其谐音。称作榴莲。

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