「干货」干百合怎么做好吃法

１、将西芹和胡萝卜洗净。西芹切段。胡萝卜切片。干百合放在一边备好。

２、锅中倒入食用油烧热。倒胡萝卜翻炒、西芹、百合翻炒均匀。

３、加入鸡粉、盐翻炒。炒熟即可。

百合干有很高的营养价值。每100克百合干含蛋白质3.36克。脂肪0.18克。淀粉11.8克。还原糖3.0克。蔗糖10.39克。果胶5.6克。另外还含有秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等多种成分。百合干性微寒、味甘。有润肺、止咳、清热的作用。还可以促进血液循环。

热门文章简读《如何去除铜表面的油以及其他杂质》

1、先使用铜材清洗剂先把表面的黑污、油污以及各种杂质清洗干净，清洗后铜材表面达到光亮如新的效果； 2、使用铜材化学抛光液，将工件放入筐直接浸泡到本溶液中30秒到3分钟，能快速去除

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王思聪 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~