「常识」黑枸杞加红枣有什么功效

1、美容养颜：红枣泡水有补血养颜的作用。黑枸杞中含有丰富的花青素。这种物质可以增加血管的弹性。进而改善皮肤的状态。适合皮肤暗淡无光、皮肤粗糙的人群食用。

2、保护视力：黑枸杞中含有的花青素可以促进视网膜中视紫质的再生成。对视力有一定的保护作用。适合视力下降、近视、长时间对着电脑的人群食用。

3、增强免疫力：黑枸杞和红枣中的营养价值都非常丰富。而且黑枸杞中的花青素还是一种抗氧化物。不仅可以为人体提供营养。还可以减少体内的有害物质。进而增强人体免疫力。适合体质虚弱、免疫力差的人群食用。

黑果枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木。高可达150厘米。多分枝；坚硬。有不规则的纵条纹。小枝顶端渐尖成棘刺状。节间短缩。有簇生叶或花、叶同时簇生。在幼枝上则单叶互生。肥厚肉质。顶端钝圆。基部渐狭。中脉不明显。花生于短枝上；花梗细瘦。花萼狭钟状。花冠漏斗状。浅紫色。裂片矩圆状卵形。耳片不明显；花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色。球状。种子肾形。褐色。5-10月开花结果。分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏；中亚、高加索和欧洲亦有分布。耐干旱。常生于盐碱土荒地、沙地或路旁。

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