睡前吃梨不会长胖。梨含有苹果酸和柠檬酸。能促进胃液分泌。帮助食物消化。增进食欲。梨子含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素C、钙、钾、磷、镁、胡萝卜素等营养物质。具有较好的食疗效益。
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本文标题：「常识」睡前吃梨会长胖吗
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