「干货」吃板鱼有哪些功效

1、具有祛风湿、活血通络等功效。

2、所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收。有助于降低血中胆固醇。增强体质。

3、比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素140D、钙、磷、钾等营养成分。尤其维生素B6的含量颇丰。而脂肪含量较少。

4、比目鱼还富含大脑的主要组成成分 DHA。经常食用可增强智力。比目鱼药性功效比目鱼具有祛凤湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收。有助降低血中胆固醇。增强体质。

板鱼：一般是指比目鱼。比目鱼广泛分布于各大洋的暖热海域中。主要以底栖无脊椎动物和鱼类为食。栖息在浅海的沙质海底。捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。其体甚侧扁。呈长椭圆形、卵圆形或长舌形。最大体长可达5m。成鱼身体左右不对称。两眼均位于头的左侧或右侧。口稍突出。鳍一般无鳍棘。背鳍和臀鳍基底长。与尾鳍相连或不连双眼同在身体朝上的一侧。这一侧的颜色与周围环境配合得很好；它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。

热门文章简读《四边残缺打一字》

谜底为匹字。 匹： 1、量词。 2、单独。 3、相当，相敌，比得上。 4、姓：匹姓，匹娄姓。 详细字义： 1、量词。用于纺织品或缧马等。 匹，四丈也。《说文》。 遂成丈匹。《后汉

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