凉皮切条。面皮切块。绿豆芽洗净。蒜加入热锅爆香。接着加入绿豆芽炒至断生。然后加入凉皮、面筋、盐、糖、生抽。翻炒均匀即可出锅。
材料:凉皮、面筋、绿豆芽、蒜、盐、糖、生抽。
1、凉皮切成条。
2、面筋切成小方块。
3、绿豆芽洗净控水。
4、锅里加蒜。炒出蒜香。然后加入绿豆芽大火炒一下。断生即可。
5、然后加入凉皮面筋翻炒。
6、然后加入盐、糖、生抽。翻炒均匀即可。
凉皮营养价值:
冬天吃面皮你能保暖。夏天吃你能消暑。春天吃你能解乏。秋天吃你能去湿。凉皮真可谓是四季皆宜、不可多得的天然绿色无公害食品。《本草纲目》上说:米能养脾。麦能补心。根据原料选用和制作方法的不同。各地叫法也不同。
热门文章简读《水瓶座和巨蟹座是什么关系》
从星座分析上来说,水瓶座和巨蟹座的搭配本来就是不理想的。因为瓶子比较独立些,很有自己的思想,不喜欢束缚,追求自由。而巨蟹却是持家型的,缺乏安全感,比较细腻,同时也较敏感些,这与瓶
ps:如果对本文感兴趣,可在本站搜索标题来进行深层次阅读
以上就是由优质生活领域创作者 鹏城 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文地址:https://www.jwshe.com/278338.html,转载请说明来源于:嘉文社百科网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。