「已解答」体脂率为0会怎样

「已解答」体脂率为0会怎样

体脂率为0。会导致人体的免疫力下降。容易发生疾病。而且对于人体也非常不好。

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。又称体脂百分数。它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高。体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病。而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低。低于体脂含量的安全下限。即男性5%。女性13%~15%。则可能引起功能失调。

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一年左右。炒熟的黑芝麻在保存得当的情况下,保质期大概在一年左右。如果是称的散装的黑芝麻,最好在半个月之内吃完。 黑芝麻应该保存在阴凉通风干燥的地方保存;黑芝麻所含的脂肪酸多以不饱

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