「原创」冰牛奶可以放保温杯吗

可以。但储存时间不能超过1小时。保温杯的保温效果会随着时间逐渐下降。如果温度上升至20-40度时。落入牛奶的杂菌就会开始繁殖。牛奶中丰富的蛋白质为细菌提供了很好的养分。使得牛奶容易被细菌污染。发生变质。

有研究表明。用暗色瓶子装牛奶保存效果较好。牛奶在强烈光下照射一分钟。 其所含的B族维生素就会全都丧失。维生素C也所剩无几。所以装牛奶最好用不透光的暗色玻璃瓶。

牛奶功效：

1、安眠

牛奶中的色胺酸在人体中可以转换成影响情绪及睡眠的5-羟色胺与褪黑激素。能安定神经、帮助入睡。

2、补钙

牛奶是人体钙的最佳来源。所以喝牛奶可有效补钙。

3、有益心血管

常喝牛奶对冠心病、高血压患者有辅助治疗的作用。多喝牛奶可以减少心脏病的发作。

4、美容养颜

牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。可使皮肤保持光滑滋润。

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