「原创」可以空腹吃樱桃吗早上

早上不可以空腹吃樱桃。樱桃呈酸性。空腹时吃容易刺激胃粘膜。也会让胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合。会生成难于溶解的沉淀物。引起消化不良或腹泻等肠胃不适反应。因此。空腹时不可以吃樱桃。

樱桃是属于碱性水果的。碱性食品中含有较多的金属元素。如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物。可缓冲酸性代谢产物。

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