「干货」儿童吃蛋白质粉有什么好处

孩子吃蛋白质粉当然是有好处的。提高孩子的体质。首先建议是吃一些高蛋白的食物。比如鸡蛋。瘦肉。牛奶等。平时要做到膳食平衡。给孩子补充锌。钙等微量元素。多吃一些胡萝卜。菠菜。南瓜等食物。可以提高孩子的免疫力。同时容易得感冒等病的话。注意在流行感冒频发的季节。不要带孩子去一些人多的公共场合。如果有必要可以注射流感疫苗。预防患流行性感冒。

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