「达人分享」仪态礼仪包括哪些内容

举止动作、神态表情和相对静止的体态。人们的面部表情。体态变化。行、走、站、立、举手投足都可以表达思想感情。仪态是表现个人涵养的一面镜子。也是构成一个人外在美好的主要因素。不同的仪态显示人们不同的精神状态和文化教养。传递不同的信息。因此仪态又被称为体态语。

1、坐立行：仪态是指人在行为中表现出来的姿势。主要包括站姿。坐姿。步态等。“站如松。坐如钟。走如风。卧如弓”。是中国传统礼仪的要求。在当今社会中已被赋予了更丰富的涵义。随着对外交往的深入。我们要学会用兼收并蓄的宽容之心去读懂对方的姿态。更要学会通过完善自我的姿态去表达自己想要表达的内容。

2、面部表情：目光和蔼。面带微笑。

（1）口与眼的结合：在微笑时。不仅口在笑。眼也要笑。眼睛有传神送情的特殊功能。又是心灵的窗户。因此。口到、眼到、神色到的微笑才能打动人。

（2）微笑与感情、气质的结合：微笑时要做到情绪饱满。神采奕奕。笑出感情。笑得亲切。微笑时还要笑得有“气质”。做到稳重、大方。

（3）微笑与语言结合：语言与微笑都是传播信息的重要符号。要做到二者的有机结合。声情并茂。相得益彰。微笑才能发挥出他的特殊功能。

3、谈吐、举止：声音大小传情达意的意义不同。应该根据听者距离远近适当调整；手势要自然优雅。尊重民俗。符合礼仪。另外公众区、熟人、陌生人、个人以及亲密区的界域也大有不同。

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