「达人分享」板栗煲鸡还可以放什么材料

枸杞：板栗、鸡肉、枸杞这三种食物含有的成分都比较常规。相互没有相克的成分。都还有一定的营养价值。在板栗炖鸡中加入枸杞还能为人体提供丰富的营养。

红枣：栗子富含丰富蛋白质。红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2。营养十分丰富。

香菇：板栗炖鸡是可以加香菇的。加入香菇以后。会让板栗炖鸡的汤汁更加鲜香。而且也可以中和营养。利于人体对多种营养成分的吸收。另外板栗炖鸡加入香菇以后。可以起到滋阴补肾。强腰健体的重要功效。

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