「常识」板栗煮熟放在冰箱冷冻能存放多久

30天左右。冷冻室温度较低。并且比较干燥。不利于细菌生长。因此存放时间较长。下次食用前再加热板栗即可。但反复加热会影响板栗口感。建议板栗最好在一周内食用完。时间过长不仅口感不好。也会变质。变质和霉变板栗一定不能食用。容易导致食物中毒。

栗子的营养价值：

栗子的营养丰富。栗子能产生的能量很高。所以饥饿的时候吃栗子就可以缓解你的饥饿感。栗子中还含有大量的淀粉。此外还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分。热量也很高。栗子的维生素B1.B2含量丰富。维生素B2的含量至少是大米的4倍。每100克还含有24毫克维生素C。

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