「经验分享」用黄瓜怎么美白

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1、可以每晚睡觉前把黄瓜切片。敷在脸上。20分钟洗掉。长期坚持有效。如果沾上牛奶敷脸。效果更好。

2、黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达96%-98%。是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节。口燥舌干。一根黄瓜就可使人口渴顿解。甘凉满口。它含的纤维素非常丰富、娇嫩。在促进肠蠕动。通利大便和排汇肠内毒方面有很好的作用。它还可降低血脂。令人瞩目的还是黄瓜可以减肥。这主要是由于鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质。可抑制人体内糖类转化为脂肪。据研究。丙醇二酸无毒副作用。因此。黄瓜被医药营养学家们称为良好的天然减肥食品。

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