
保持脚的清洁干燥。勤洗脚勤泡脚。尽量避免与他人互换穿鞋。保持鞋内清爽干净。注意卫生。
具体内容
保持脚的清洁干燥换鞋袜勤。趾缝紧密可用草纸夹在中间。以吸水通气。鞋子要通气良好。
不穿别人的鞋不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等。不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
勤洗脚勤泡脚尽量每天勤洗脚。对脚部进行一定清洁。并用热水进行泡脚。
保持鞋内清爽干净要保持鞋内的干爽。定时对自己的鞋进行清洗晾晒。保持鞋内干净避免滋生细菌。
勤换鞋袜建议。勤换鞋袜。每晚用热水洗脚时。盆内放50克白矾。对消除脚汗臭有效。另外取10~15毫升米醋。加适量温水调匀。浸泡或外洗脚部。每晚1次。约15分钟。可治脚臭。
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