「达人分享」鸽子汤怎么炖最营养

「达人分享」鸽子汤怎么炖最营养

鸽子汤的营养炖法很简单。主要的步骤如下:

1、鸽子洗净切成四块。锅中加水大火烧开放入鸽子。煮出污血取出。冲洗干净。沥水备用。

2、常参洗净。黄芪。芡实。桂圆红枣洗净。

3、所有材料放入炖盅。加适量凉开水隔水炖两小时。按个人口味适当加盐。

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