1、培根冲洗一下。用适量的生抽和胡椒粉抓匀。腌制一会儿
2、锅中倒入清水。加适量的盐和油。将洗净的秋葵放入
3、煮开后。秋葵颜色变深。关火。秋葵捞出放盘中放凉
4、腌好的培根对半切。半片卷一根秋葵。用牙签固定好
5、锅中放少许油。将秋葵培根卷放入。中火煎熟。即可!
6、适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用。特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃;
7、但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜。胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
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氯、钠、碘氧、钾,(有杂质可能还含有少量的钙、镁、碳)。加碘盐是指添加了一定比例的碘酸钾的食用盐,食盐的主要成分是氯化钠。 碘是一种人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素的重要原料
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