「已解答」熬夜怎么排毒

熬夜伤气阴。阴虚则热所以熬夜的患者很容易上火。这种情况建议最好尽量少熬夜。作息规律。多吃点儿水果和蔬菜。少吃点儿辛辣刺激性食物和肥甘厚腻食物。也建议去医院找个专业的中医大夫看一看。让中医大夫开点儿中药喝喝调理一下。

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用热水壶煮玉米煮15分钟左右。 玉米产量高，适应性强。玉米的籽粒、茎时营养丰富，是各种家畜的优质饲料。 玉米，禾本科玉蜀黍属植物。原产于中美洲和南美洲，广泛分布于美国、中国、巴西

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