少数民族的美食有:阿昌族酸辣谷花鱼、怒族漆油茶、普米族红烧肉琵琶肉、基诺族芭蕉肉、德昂族酸笋炖鸡、拉祜族烤肉、水族鱼包韭菜、傈僳族漆油炖鸡、布依族五色花米饭、独龙族蜂蛹、景颇族砂锅炖竹鼠、哈尼族竹筒鸡、布朗族竹筒茶、傣族火烧干巴等。
1、阿昌族酸辣谷花鱼:阿昌族喜吃芋头。稻田养鱼是日常吃鱼的主要来源。食用时多将鲜鱼用油煎或油炸。再加水和酸辣椒煮熟或蒸熟即可上桌。以酸辣谷花鱼最具特色。
2、怒族漆油茶:怒族习惯于日食两餐。主食绝大部分以玉米为主。怒族饮茶是仿制藏族的酥油茶而制作的漆油茶。常可作为产妇或体弱者食用的补品。典型食品主要有:琵琶肉、漆油焖鸡。烧羊肚、漆油茶、咕嘟酒等。
3、普米族红烧肉琵琶肉:普米族普遍以饲养的畜禽为其肉食来源。常见的有猪、牛、羊肉。并能制作酥油、乳饼等乳制品。典型食品主要有:红烧琵琶肉、醉鸡、竹叶菜炒西红柿等。
4、基诺族芭蕉肉:基诺族平时肉类来源多依靠狩猎。典型食品主要有:芭蕉肉、全肉条等。还有竹筒烧麂排。油煎扫把虫。
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