「已解决」免疫系统干燥症吃什么水果好

1、西瓜:

西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、苹果酸、腺嘌吟、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分。是传统的清热解暑、除烦止渴的要 药。维生素A在西瓜中的含最十分可观。每百克大约含590国际单位。比其他一些水果要高。所以。多食西瓜。从中摄取天然的维生素A确实对人的免疫功能大有好处。

2、柠檬:

科学家发现柠檬挥发油能够杀灭某些病毒和细菌。这大概就是为什么热柠檬饮料可以治疗感冒和流感的原因。此外它还有发汗作用。所以可以用来退烧。 柠檬汁还是一种良好的漱口剂。对于咽喉、口腔中的有害微生物（病毒和细菌）有杀灭作用；在对酸性环境敏感的病毒预防上。有着独特的疗效。所以。柠檬汁集杀病菌、灭病毒和补充维生素C于一体。对于强化机体的抗病能力极为有益。

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桃胶泡4个小时不够。桃胶泡发的时间根据水温和桃胶质量来的，如果使用冷水浸泡，至少得泡１０小时以上。在泡桃胶的时候要观察其膨胀情况，若是明显变软、透明，且呈果冻状，则是泡发好了。

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