「已解决」吃西兰花有什么好处

1、补充营养：菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。食用后对身体有一定益处。

2、加强血管壁：有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害。就会变得青一块紫一块。这是因体内缺乏维生素K的缘故。多吃西兰花可使血管壁加强。使血管不容易受伤破裂。

3、增强机体抵抗：常吃菜花可增强机体的免疫力。

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氧化钠：(化学式Na2O，式量61.9789，英文别名:sodiumoxide，属于类别氧化物)为白色无定形片状或粉末。对湿敏感，在暗红炽热时熔融，遇水起剧烈化合反应，形成氢氧化

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