「重点」韭菜花的功效有哪些

韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类等物质。特别是钙、磷、铁。维生素A含量丰富。同时含有维生素B1、B2。维生素C和大量的膳食纤维。

主治夜盲症、干眼症。因为干眼症和夜盲症是缺乏维生素A。韭菜里面含有丰富的维生素A。适合皮肤粗糙以及便秘的人食用。

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