祛湿3种水果

能祛湿的3种水果

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可以起到祛湿的三种水果分别是西瓜、香瓜以及枇杷。西瓜有利尿降压的功效。具有生津止渴、解暑、去除湿气的作用。甜瓜有防治便秘、解热的功效。还能进行体内祛湿。枇杷则可用于体内调理肠胃。最终起到祛湿的作用。

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补血吃红豆 补血应该食用红豆，红豆含有的铁物质成分能帮助人体补血，增强人体的血液循环和抵抗力，除了可以补血以外，还能起到利尿消肿、美颜的功效，而赤豆主要是起到消水肿

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