「常识」逛街可以消耗多少热量

慢走（一小时4公里）255卡。快走（一小时8公里）555卡。慢跑（一小时9公里）655卡。快跑（一小时12公里）700卡。逛街属于慢走按照逛街时间一小时计算大约消耗255卡热量。

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配料: 光兔半只、香葱两条、姜块三块、青蒜一条、干辣椒四至六颗、八角1颗。 步骤如下: 1、温水下兔肉块煮至水开，把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用； 2、锅内下油，兔肉含油量不高，可

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